احدث الاجابات - page 246 -aforq.com

سؤال من : shereen

شرح تحديث البيوس

[vid]https://www.youtube.com/embed/9cKpsDIuLOM[/vid]

سؤال من : Orora

أثبتت الدراسات فائدة الرياضة المنتظمة واستخدام أسلوب الإسترخاء مثل التأمّل، والابتعاد عن المشروبات التي تحتوي على منبّهات والتدخين، وتجنّب استخدام العقاقير دون إشراف طبّي، والتي يمكنها كلّها أن تجعل نوبات القلق أكثر سوءاً.

هذا ويُنصح بتناول وجبات الطعام بانتظام، حيث يساعد هذا على ثبات مستويات السكّر في الدم، وبالتالي يمنع تقلّبات المزاج؛ إلى جانب الإكثار من تناول مشتقّات الألبان القليلة الدسم، إذ تحتوي على كمّيّات من الكالسيوم والمغنيسوم، ممّا يساعد على تهدئة الأعصاب. ويُعتبر اللوز وبذور السمسم من الأغذية الغنيّة بالمغنيسوم

سؤال من : اللهم ارزقني الجنة

ماهي اقدم قبيله في السعوديه

مجرد رأي

1-بلي احداهم البلوي ===> قحطانيه
2-جهينه واحداهم الجهني ===>قحطانيه
3-ثقيف واحداهم الثقفي ===>عدنانيه
4-عنزة واحداهم العنزي===>عدنانيه
5-تميم واحداهم التميمي===,عدنانيه
6-قريش واحداهم القريشي===>عدنانيه
7-هذيل واحداهم الهذيلي===>عدنانيه
8-طي واحداهم الطائي===>قحطانيه
9-همدان واحداهم الهمداني ===>قحطانيه
10-زهران واحداهم الزهراني ===>قحطانيه
11-غامد احداهم الغامدي ===>قحطانيه
12-كلب واحداهم الكلبي ===>قحطانيه
13-بني هلال احداهم الهلالي ===>عدنانيه
14-عامر صعصعه احداهم العامري ===>عدنانيه
15-عبس واحداهم العبسي ===>عدنانيه
16-كنده احداهم الكندي ===>قحطانيه
17-مذحج واحداهم المذحجي ===>قحطانيه
18-غسان واحداهم الغساني ===>قحطانيه
19-عالمة واحداهم العاملي ===قحطانيه
20-قيس واحداهم القيسي ===>قحطانيه
21-غطفان احداهم الغطفاني ===>عدنانيه
22-خزاعه واحداهم الخزاعي ===>قحطانيه

سؤال من : بسمة عادل

كيفية تذويب الفوندو

الفوندو "Fondue" يعتبر من أشهر و اطيب الوصفات بالمطبخ الفرنسي . . و تكمن لذة هذا الطبق بأنه يحتوي على الفواكه الطازجة و الشوكولا معا . . مما ينتج طعما لذيذا جدا . . كما انه لا يخلو من الفائدة لاحتوائه على انواع مشكلة من الفواكه الطازجة . . ونبدأ هذه الوصفة بالمقادير ...

المقادير:

- 4 قطع شوكولا جالاكسي Galaxy . .

- 2 ملعقة شوكولا نوتيلا Nutella . .

- ربع كوب كريمة سائلة . .

- شرائح موز . .

- فراولة طازجة . .

- كيك فانيلا جاهز مقطع مكعبات متوسطة الحجم . .

- حلوى المارشمالو Marshmallow . .

- شرائح تفاح . . "ممكن اضافة اي نوع فاكهه مفضلة"

الطريقة :

- نذوب شوكولا الجالاكسي في حمام مائي . .

- نخلط معه النوتيللا و الكريمة السائلة خلطا جيدا "باليد" . . حتى يصبخ الخليط متجانسا و غليظا . .

- نصف الفواكة و الكيك و المارشمالو في اناء . . و نجهز اعواد خشبية "التي تستخدم للشواء" . . و ممكن ان نغرس قطعة من كل نوع فاكهه و قطعة كيك و حبة ماشمالو في عود واحد . . نفس طريقة الشواء . .

- يتم غرس الفاكهه المفضلة او الكيك او المارشمالو بالعود الخشبي . . و تغميسها بخليط الشوكولا .