ماهي فوائد الشعير

السؤال هو ماهي فوائد الشعير

الش*****يحتوي على :
البروتين والنشا
املاح معدنية كالحديد والفسفور والكالسيوم والبوتاسيوم ..
غني بالهوردينين والمالتين .
مضادات الأكسدة مثل(E ، A)
من فوائد الش*****:
ملين مقو عام وللأعصاب بوجه خاص
مجدد للقوى منشط للكبد
مخفض لضغط الدم
يستخدم في علاج الاسهال والدوسنتريا , والتهاب الأمعاء
نافع للسعال ، وخشونة الحلق
مدر للبول
قاطع للعطش ، مطفىء للحرارة
يساعد على تقليل مستويات الكوليسترول فى الدم لما يحتويه من مركبات كيميائية لذلك يعتبر الش*****علاجا لامراض القلب
يقي من الاصابة بارتفاع ضغط الدم حيث ان البوتاسيوم يخلق توازنا بين الملح والمياه داخل الخلية.
يعالج الشيخوخة
يزيد من مناعة الجسم
ينصح مرضى السكري بتناوله بفضل احتوائه على نسبة عالية من الالياف وتأثيرها على نسبة السكر والدهون فى الدم على المدى البعيد