ما هي اعراض نقص الزنك

السؤال هو ما هي اعراض نقص الزنك

1. مشاكل الجلد مثل حب الشباب و تشققات الجلد و جفافه بالإضافة الى تقشيره و بطء التئام الجروح.
2. التهابات اللثة و تشقق زوايا الفم و الإصابة المتكررة بفيروس الهيربيس.
3. تساقط الشعر و ظهور الشيب المبكر.
4. تقصف الاظافر و ظهور بقع او خطوط بيضاء عليها.
5. ضعف مناعة الجسم و الاصابة المتكررة بالرشوحات و الانفلونزا و الاسهالات.
6. ضعف الشهية و ضعف حاسة الشم و التذوق للطعام و قلة افرازات المعدة مما يؤدي إلى سوء الهضم و الامتصاص و الاسهال.
7. الضعف الجنسي و العقم عند الرجال.
8. اضطرابات الدورة الشهرية و العقم عند النساء.
9. مشاكل عصبية كالقلق و اضطرابات النوم و الاكتئاب.
10. ضعف البصر و مشاكل أو اعتلال الشبكية.