ما اضرار اكل الشيبس

السؤال هو ما اضرار اكل الشيبس

والشيبس من المأكولات التي يتلذذ بها الناس؛ لأنه يحتوي على نشويات عالية, وهذه أحد مضاره, فهذه النشويات تدفع الناس لتناول كميات كبيرة منها؛ مما يؤدي بهم للابتعاد عن تناول الأغذية الأخرى الطبيعية والصحية، كما أنه يدخل في تركيب الشيبس الزيوت المهدرجة، وهي ذات تأثير سلبي؛ لأنها رديئة الجودة, ومعاملة حراريًا, وتؤدي لعدة مشكلات, مثل: ارتفاع الدهون في الدم, وعسر الهضم, والإمساك, والإسهال أحيانًا حسب طبيعة الجسم, وعلى المدى البعيد قد تكون الزيوت المهدرجة سببًا في الإصابة بالسرطان.

وهناك المواد الحافظة, وتأثيرها بالغ الضرر على الكبد, والألوان المضافة للشيبس, ومنها ممنوعة عالميًا.

وهذه المأكولات تحتوي دهونًا مشبعة، وهي تؤدي إلى اضطرابات معوية, وزيادة في الوزن، وكثرة الأملاح فيها قد تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم.

والمواد الحافظة التي تضاف إليها، تحد من كفاءة المعدة على الهضم, وتؤدي إلى التلبكات المعوية، وهناك أنواع منها تتضمن البهارات الحارة, وهي قد تؤدي إلى تقرحات في المعدة.

والشيبس يعد من المأكولات السريعة غير الصحية, وعلى من يعاني من البدانة الابتعاد عنها, فهي قد تضاعف من معاناته, وأصبح من المعروف ما تسببه البدانة.