كيف يمكن تاخير القذف عند الرجل

السؤال هو كيف يمكن تاخير القذف عند الرجل

طريقة الضغط والعصر
وهى الخطوة المكملة لطريقة التوقف والبدء من جديد حيث انه بعد التوقف ستقوم الزوجة او الزوج بالضغط على قاعدة القضيب في نفس الوقت الذى يوشك الرجل فيه على القذف. والفكرة هي تقليل الانتصاب من خلال الضغط واعطاء فرصة للرجل للبدا من جديد. تماما كما مع أسلوب التوقف والبداية، يجب على شريك حياتك أن يفعل ذلك من تلقاء نفسه أولا، وبعد تعلم السيطرة ، يمكنك ممارسة هذه التقنية معه.

تمارين كيجل
تمارين كيجل ليست فقط للنساء. وليس هناك طريقة أفضل لتعزيز منطقة الحوض من انشاء العضلات العانية العصعصية قوية (العضلات منطقة العانة, ومابين فتحة الشرج والخصية وتسمى عضلات pc )، والتي يمكن أن تساعد في السيطرة على القذف. أسهل طريقة بالنسبة له للعثور على هذه العضلات هو معرفة ما اذا كان يمكن وقف تدفق البول عندما يذهب إلى الحمام. هذه هى عضلة PC انه يستخدم للقيام بذلك. عندما يجدها ويشعر بها، ستحتاج الى الكثير من التمرين لمعرفة مكانها بدقة ، للقيام بتمارين كيجل، يقوم الرجل يعمل تقلص ورخى للعضلات PC مرارا وتكرارا لمدة عشر ثوان بسرعة . يفعل ذلك على ثلاث مجموعات،كل مجموعة عبارة عن 10 مرات مع فاصل عشر ثوانى بين كل مجموعة.

علاج سرعة القذف بالاعشاب
العسل
تناول معلقة من العسل يوميا على الريق يساعد على تقليل سرعة القذف وعلاجه بسرعة

الكركدية
يعتبر مشروب مهدء و فعال للتخلص من التوتر والقلق واثبتت البحوث فى علاج مشكلة سرعة القذف لدى الرجل

خلطة لعلاج سرعة القذف
معلقة من العسل والقرفة وحبة البركة على كوب حليب الابل دافىء يوميا يساعد بسرعة فى علاج سرعة القذف

الجينسج و الهليون
تستعمل مزيج من نبات الجينسنج والهليون لتعزيز قوة الحيوانات المنوية وتعزيز الخصوبة وعلاج سرعة القذف بسرعة .

خلطة عسل السدر والزنجبيل لعلاج سرعة القذف
المكونات

100 جرام من عسل السدر الطبيعى والنقى
100 جرام من بودرة الزنجبيل
100 جرام من غذاء ملكات النحل
100 ﺟﺮﺍﻡ ﺷﺮﺵ ﺍﻟﺰﻟﻮﻉ مطحون

الطريقة

تخلط المكونات جميعا ويتم تناول معلقة شاى من المزيج على الريق يوميا وسوف يتم التخلص من سرعة القذف نهائيا خلال اسبوع