موقع اجابه لكل سؤال
سؤال من : يارا جمال
اضرار الطماطم
[p1a]1000844-1157249-lruj6wsq4rqqrz3.JPG[p2a]
اذا كنت تشكو من الحموضة او التهاب فى القولون او حرقة فى المعدة فتجنب اكل الطماطم وتجنب الطماطم اذا كنت مصاب بتضخم البروستاتة و اذا طبخت الطماطم باوعية نحاسية لان غليها فى النحاس ويحولها لسم ضار واذا اكلتها خضراء قبل النضوج تسبب الاسهال و انتفاخ البطن و ارتخاء عضلات العين .
[p1a]1000844-1157249-lruj6wsq4rqqrz3.JPG[p2a]
اذا كنت تشكو من الحموضة او التهاب فى القولون او حرقة فى المعدة فتجنب اكل الطماطم وتجنب الطماطم اذا كنت مصاب بتضخم البروستاتة و اذا طبخت الطماطم باوعية نحاسية لان غليها فى النحاس ويحولها لسم ضار واذا اكلتها خضراء قبل النضوج تسبب الاسهال و انتفاخ البطن و ارتخاء عضلات العين .
سؤال من : يارا جمال
[p1a]1874016-3727946-d3xngd8gqijvv2t.JPG[p2a]
الممثل سمير غانم
الممثل سمير غانم
سؤال من : يارا جمال
طريقة صيانة موتور المياه
[vid]https://www.youtube.com/embed/61w4JOYDHuM[/vid]
[vid]https://www.youtube.com/embed/61w4JOYDHuM[/vid]
سؤال من : يارا جمال
البروتين
– لمرضى القصور المزمن قبل الوصول لمرحلة الغسيل: مسموح ب ٠٫٨جرام بروتين لكل كيلو جرام من الوزن…يعني قطعة صغيرة واحدة سواء لحم أو دجاج أو سمكة صغيرة أو بيضة أو كوب لبن.
– مرضى الغسيل الكلوي يفقدون كمية ليست بالقليلة أثناء الغسيل يجب تعويضها؛ لذا نعطى المريض 1.3 جرام بروتين لكل كيلو جرام من وزنه … بالمختصر ياكلوا اي كمية، لو ما عندهمش فيروس (سي) او (بي) و تليف كبدي ؛ في الحالة دي ياكلوا بس باعتدال.
الملح (الصوديوم)
تختلف كمية الصوديوم التي يحتاجها المريض على حسب مرحلة الفشل الكلوي :
في مرحلة العلاج التحفظي : تكون الكمية المسموح بها شبه طبيعية في حدود 4-8 جم يوميًّا من الملح ، ما عدا في حالات ضغط الدم المرتفع وتورم القدمين .
في حالة الفشل الكلوي مع الخضوع لعلاج تعويضي ؛ مثل الكلى الصناعية : يجب أن نقلل كمية الصوديوم التي يتناولها المريض لتصبح حوالي 2 جم يوميًّا .
ويمكن اللجوء إلى البهارات لتحسين طعم الأكل حتى يصبح طعم الأكل مستساغًا .
مصادر الصوديوم في الطعام
● الابتعاد عن الأطعمة التي بها نسبة صوديوم مرتفعة :
ـ كل أنواع الجبن ما عدا الجبن غير المملح
ـ بدائل الأملاح ـ الزبد المملح
ـ الأطعمة المعلبة من الخضراوات والحساء
ـ المخللات ـ الزيتون والمايونيز
ـ الشيكولاتة ومشروب الشيكولاتة
ـ رقائق البطاطس ( الشيبسي )
ـ الدقيق المخلوط بالخميرة ـ الكاكاو
ـ البسطرمة واللانشون ـ السجق
ـ جميع الوجبات الجاهزة في المحال أو المطاعم
ـ المكسرات ـ بيكربونات الصودا
ـ السمن النباتي المملح
الأعشاب والتوابل
يمكن إضافتها إلي الطعام وتقليل كمية الملح ؛ فهذه قائمة بأنواع الأعشاب والتوابل التي تحتوي علي نسب من البوتاسيوم والصوديوم القليلة :
فلفل ـ جنزبيل ـ كركم ـ زعتر هندي ـ شمر ـ نعناع جوزة الطيب ـ ماء ورد ـ زعتر ـ رائحة اللوز ـ قرفة رائحة الفانيليا ـ قشرة جوزة الطيب ـ قرنفل ـ كراوية
– لمرضى القصور المزمن قبل الوصول لمرحلة الغسيل: مسموح ب ٠٫٨جرام بروتين لكل كيلو جرام من الوزن…يعني قطعة صغيرة واحدة سواء لحم أو دجاج أو سمكة صغيرة أو بيضة أو كوب لبن.
– مرضى الغسيل الكلوي يفقدون كمية ليست بالقليلة أثناء الغسيل يجب تعويضها؛ لذا نعطى المريض 1.3 جرام بروتين لكل كيلو جرام من وزنه … بالمختصر ياكلوا اي كمية، لو ما عندهمش فيروس (سي) او (بي) و تليف كبدي ؛ في الحالة دي ياكلوا بس باعتدال.
الملح (الصوديوم)
تختلف كمية الصوديوم التي يحتاجها المريض على حسب مرحلة الفشل الكلوي :
في مرحلة العلاج التحفظي : تكون الكمية المسموح بها شبه طبيعية في حدود 4-8 جم يوميًّا من الملح ، ما عدا في حالات ضغط الدم المرتفع وتورم القدمين .
في حالة الفشل الكلوي مع الخضوع لعلاج تعويضي ؛ مثل الكلى الصناعية : يجب أن نقلل كمية الصوديوم التي يتناولها المريض لتصبح حوالي 2 جم يوميًّا .
ويمكن اللجوء إلى البهارات لتحسين طعم الأكل حتى يصبح طعم الأكل مستساغًا .
مصادر الصوديوم في الطعام
● الابتعاد عن الأطعمة التي بها نسبة صوديوم مرتفعة :
ـ كل أنواع الجبن ما عدا الجبن غير المملح
ـ بدائل الأملاح ـ الزبد المملح
ـ الأطعمة المعلبة من الخضراوات والحساء
ـ المخللات ـ الزيتون والمايونيز
ـ الشيكولاتة ومشروب الشيكولاتة
ـ رقائق البطاطس ( الشيبسي )
ـ الدقيق المخلوط بالخميرة ـ الكاكاو
ـ البسطرمة واللانشون ـ السجق
ـ جميع الوجبات الجاهزة في المحال أو المطاعم
ـ المكسرات ـ بيكربونات الصودا
ـ السمن النباتي المملح
الأعشاب والتوابل
يمكن إضافتها إلي الطعام وتقليل كمية الملح ؛ فهذه قائمة بأنواع الأعشاب والتوابل التي تحتوي علي نسب من البوتاسيوم والصوديوم القليلة :
فلفل ـ جنزبيل ـ كركم ـ زعتر هندي ـ شمر ـ نعناع جوزة الطيب ـ ماء ورد ـ زعتر ـ رائحة اللوز ـ قرفة رائحة الفانيليا ـ قشرة جوزة الطيب ـ قرنفل ـ كراوية
سؤال من : يارا جمال
شرح برنامج gfi webmonitor
[vid]https://www.youtube.com/embed/h8M10vxMewg[/vid]
[vid]https://www.youtube.com/embed/h8M10vxMewg[/vid]
سؤال من : يارا جمال
شرح برنامج izone internet turbo
[vid]https://www.youtube.com/embed/k7eHr1sCXQo[/vid]
[vid]https://www.youtube.com/embed/k7eHr1sCXQo[/vid]
سؤال من : يارا جمال
شرح برنامج aegisub
[vid]https://www.youtube.com/embed/Sq6rnrMT5To[/vid]
[vid]https://www.youtube.com/embed/Sq6rnrMT5To[/vid]
سؤال من : يارا جمال
شرح برنامج appnana للاندرويد
[vid]https://www.youtube.com/embed/2qFaDy4eZ0c[/vid]
[vid]https://www.youtube.com/embed/2qFaDy4eZ0c[/vid]
سؤال من : يارا جمال
شرح برنامج agia physics
[vid]https://www.youtube.com/embed/ZiIfSCuwiQw[/vid]
[vid]https://www.youtube.com/embed/ZiIfSCuwiQw[/vid]
سؤال من : يارا جمال
شرح برنامج bolide slideshow creator
[vid]https://www.youtube.com/embed/22MAguZULRI[/vid]
[vid]https://www.youtube.com/embed/22MAguZULRI[/vid]
سؤال من : يارا جمال
شرح برنامج bt wifi unlocker
[vid]https://www.youtube.com/embed/xEb8STs90f8[/vid]
[vid]https://www.youtube.com/embed/xEb8STs90f8[/vid]