موقع اجابه لكل سؤال
السعرات الحرارية الموجودة بالرمان لكل 1000 جرام 200 سعرة حرارية
رغيف سن كبير 120 جرام 220 سعره
رغيف سن صغير 60 سعره
رغيف سن صغير 60 سعره
10 حبات زيتون أخضر 70
10 حبات زيتون اسود 85
10 حبات زيتون اسود 85
– زبادي كامل الدسم ، كوب واحد ، يحتوي على 141 سعرة حرارية .
– زبادي خالي الدسم ، كوب واحد ، يحتوي على 114 سعرة حرارية .
– لبنة ، 155 غ ، تحتوي على 105 سعرة حرارية .
– لبن خاثر ، كوب واحد ، تحتوي على 99 سعرة حرارية .
– زبادي خالي الدسم ، كوب واحد ، يحتوي على 114 سعرة حرارية .
– لبنة ، 155 غ ، تحتوي على 105 سعرة حرارية .
– لبن خاثر ، كوب واحد ، تحتوي على 99 سعرة حرارية .
الزبدة-ملعقة طعام-36
مارجرين-ملعقة طعام-105
دهن غنم-ملعقة طعام-114
دهن بقري-ملعقة طعام-125
مارجرين-ملعقة طعام-105
دهن غنم-ملعقة طعام-114
دهن بقري-ملعقة طعام-125
مارجرين-ملعقة طعام-105
زيت زيتون-ملعقة طعام-120
زيت عباد الشمس-ملعقة طعام-120
دهن غنم-ملعقة طعام-114
زيت نباتي-ملعقة طعام-126
دهن بقري-ملعقة طعام-125
الزبدة-ملعقة طعام-36
زيت الذرة-ملعقة طعام-120
زيت زيتون-ملعقة طعام-120
زيت عباد الشمس-ملعقة طعام-120
دهن غنم-ملعقة طعام-114
زيت نباتي-ملعقة طعام-126
دهن بقري-ملعقة طعام-125
الزبدة-ملعقة طعام-36
زيت الذرة-ملعقة طعام-120
زنجبيل "مسحوق" ملعقة شاي 1 سعره
جذر الزنجبيل حبة متوسطة 20 سعره
جذر الزنجبيل حبة متوسطة 20 سعره
مارجرين-ملعقة طعام-105
زيت زيتون-ملعقة طعام-120
زيت عباد الشمس-ملعقة طعام-120
دهن غنم-ملعقة طعام-114
زيت نباتي-ملعقة طعام-126
دهن بقري-ملعقة طعام-125
الزبدة-ملعقة طعام-36
زيت الذرة-ملعقة طعام-120
زيت زيتون-ملعقة طعام-120
زيت عباد الشمس-ملعقة طعام-120
دهن غنم-ملعقة طعام-114
زيت نباتي-ملعقة طعام-126
دهن بقري-ملعقة طعام-125
الزبدة-ملعقة طعام-36
زيت الذرة-ملعقة طعام-120
طبق سلطة نصف كيلو 105 سعره
حبه كلاسيك من السينابون تحتوي على ٧٣٠ سعره حراريه
سيريلاك القمح الساده العادي لكل 100 جرام 417كالوري
88 سعرة حرارية
كوب من السحلب يحتوي على ما يعادل 15 سعرة حرارية إذا لم يضف إليه السكر
كوب من السحلب يحتوي على ما يعادل 15 سعرة حرارية إذا لم يضف إليه السكر