موقع اجابه لكل سؤال

سؤال من : lady lady

صحن فريكه صغير 250 سعره حراريه

سؤال من : Luna Ali

– فطائر سبانخ ، 147 سعر حراري لكل 52 غ .
– فطائر لحم ، 159 سعر حراري لكل 53 غ .
– فطائر جبنة ، 191 سعر حراري لكل 67 غ .
– فطائر بالزعتر : 316 سعر حراري لكل 94 غ .

سؤال من : مريام

فول سوداني 100 غرام تحوي 590 سعره

سؤال من : نانسي

القمح يحتوي على قيمة السعرات الحرارية 339 لكل 100 جرام

سؤال من : عبدالله علاء الوراوره

السعرات الحرارية الموجودة بالقلقاس لكل 1000 جرام 750 سعرة حرارية

سؤال من : I love Turkey

قرص القطايف المقلي المحشو بأجبان كاملة الدسم أو الجوز والمضاف له القطر، فيحتوي بالتقريب على كمية من السعرات الحرارية تترواح بين 320 و360 سعر حراري

سؤال من : شــــــــــــذى الــــــورد

مسحوق القهوة سريعة التحضير، منزوعة الكافيين ملعقة شاي تحوي 6 سعرات حرارية

**** الحجم الكبير من المشروبات التي أساسها الإسبرسو(لاتيه,كابتشينو)
فيها 1.5 أوقية أسبرسو(42 جرام).تحتاج ل 13 أوقيه حليب(360 جرام)..لتصل لكمية الرغوه المطلوبه..وهذا يعطي بالفعل 198 سعر حراري في حالة أن الحليب قليل الدسم بنسبة 2%
أضف إلي ذلك السعرات الموجوده في الكريمه وفي السكر

سؤال من : اللهم ارزقني الجنة

كل 1000 جرام 250 سعرة حرارية

سؤال من : فتووح

100 غرام تحوي 30 سعرة حرارية

سؤال من : الزير سالم

كل 100 غرام من لب الفاكهة الطازجة تمد بحوالي 75 سعرة حرارية

سؤال من : selena

يُطحن البرغل حتى يصبح حبوباً خشنة، مما يُعرف بدقيق الشوفان

سؤال من : هبه كاظم

شرح برنامج fs-earth-tiles

[vid]https://www.youtube.com/embed/FHVYRevrdaA[/vid]

سؤال من : فهد العتيبي

هو طير من فصيلة العقاب
لونه ابيض اكل للجيف

سؤال من : الشهري بلس

ذرات

سؤال من : unknown

ساحات المخ

[p1a]1334598-3437249-xs6i6set6nskhuc.JPG[p2a] دور ساحات المخ: تتعدد الساحات في المخ
ساحة اللمس، الرؤية، السمع، الذوق، الشم لكل منها مساحة مخصصة دورها ترجمة الرسائل العصبية الى احساسات

سؤال من : Neveen

سايجين سويسال
[p1a]1723968-1328951-uguwq42sat5fndf.JPG[p2a]
ممثل تركي ولد في يوم 21 أيار 1982 في تركيا، مثل في عدة مسلسلات تركية منها مسلسل عاصي في 2005 بدور رسلان ومسلسل ياسمين في 2007 بدور رجب طيب أردوغان ومسلسل الوشاح الأحمر ومسلسل تتار رمضان في 2013 ومسلسل العشق الأسود في 2014 في دور فاتح

سؤال من : كوثر اسماعيل

جانسل ألشين
[p1a]1202485-440750-rmqqrdj3ie1p2gf.JPG[p2a]
ولد جانسل ألشين بأزمير بتركيا عام 1973
" مواليد برج العذراء "
يبلغ طوله 183

اهتماماته
السباحة ، كرة القدم ، النتس ، التزلج على الثلج ، الجولف ، دراجات

اللغات اللى يتحدثها
الانجليزية ، الفرنسية ، التركية

الجنسية
حاصل على الجنستين الفرنسية والتركية

حياته

ولد وعاش جانسل ألشين بأزمير ودخل المدرسة فى سنة السبعة والنصف ولكنة انتقل للعيش فى فرنسا مع عائلته التى انتقلت لفرنسا بحثا عن الرزق ، ولكنه عندما ذهب الى فرنسا بدا مشواره التعليمى من الصفر نظرا لتغير نظم التعليم بين
فرنسا وتركيا وعندما دخل المدرسة فى فرنسا واسمها " Lycee Racine " كان اكبر طفل فى الفصل الدراسى ولكنة أُصيب بصدمة ثقافية لاختلاف التقافات واصبح منغلق على نفسه الى ان وصل الى سن 13- 14 سنة بدا يتاقلم على الوضع وتعلم الفرنسية وعندما بلغ سن 18 عام بدا يبنى لنفسه عالمه الصغير فعمل اعمال كثيرة جدا فهو تقربيا عمل بكل شئ :فهو عمل بالنسيج فكان يستورد بضائع النسيج من تركيا ويبعها فى فرنسا وعمل غيرها الكثير والكثير .
وبدا دراستة الجامعية فى مجال الاقتصاد والعلوم السياسية تبفيذا لطلب العائلة ليتابع اعمالها التجارية ولكن شعر بملل بعد مرور ستة اشهر من الدراسة ففكر فى اللجوء الى احتراف هوايته المفضلة وهى التمثيل فاخد بعض الدروس فى معهد
Ecole florant الذى درس فيه العديد من المشاهير أمثال إيزابيل ادجاني، وصوفي مارسو وجيرارد ديبارديه لتكون نقطة بداية مشواره الفنى ، وبعد أن أنهي دراسته قام بأداء بعد الأدوار على بعض المسارح في باريس
وشارك في بعض الإعلانات التجارية وهما اربعة اعلانات

اعماله
1- فى عام 1996مسرحية American Buffalo للمخرج Michael Corrente

2- فى عام 1999 فيلم Harem suaré للمخرج والكاتب Ferzan Ozpetek

وكان تاريخ اصدار الفيلم 19/5/1999 وكان باللغات الثلاثة الفرنسية والايطالية والتركية

وقد قام بجانسل بدور صفحى فى هذا الفيلم وكان دور صغير

3- وفى عام 1999 مسرحية Silence Complice

4- وفى عام 2000 الفيلم التلفزيونى Route de nuit

قام جانسل باداء دور مساعد طبيب

والفيلم للمخرج Laurent Dussaux

وتم اصداره بفرنسا فى 26/1/2000

5- وفى عام 2000 فيلم Le coeur à l'ouvrage " كوميدى - دراما "

قام جانسل بدور ممثل فى الفيلم

والفيلم للمخرج Laurent Dussaux

وتم اصداره بفرنسا فى 12/1/2000

6- وفى عام 2001 فيلم L'art (délicat) de la séduction " كوميدى - رومانسى "

وقام جانسل بدور المصمم الرابع

والفيلم للمخرج Richard Berry

وتم اصداره بفرنسا فى 21/3/2001

7- وفى عام 2002 الفيلم التليفزيونى La crim " ملاحظة هذا العمل هو مسلسل تليفزيون مكون من عدة اجزاء
ولكن جانسل مثل بحلقة واحدة فى الموسم الخامس منه لذلك هذا
العمل يمثل له فيلم وليس مسلسل "
وقام جانسل فيه بدور Vincent Hartmann

والعمل للمخرج Denis Amar

وتم اصدار هذة الحلقة بفرنسا فى 8/2/2002

8- وفى عام 2002 فيلم A+ Pollux " كوميدى رومانسى دراما "

قام جانسل فيه بدور صديق لاحد الدخلاء

والعمل للمخرج Luc Pagès

وتم اصداره بفرنسا فى 3/7/2002

9- فى عام 2003 اخرج وكتب فيلم Papillon

وقد عرض فى عدة مهرجانات

10 - وفى عام 2005 فيلم Tu vas rire, mais je te quitte "كوميدى "

قام جانسل فيه بدور ممثل

والعمل للمخرج Philippe Harel

وتم اصدار الفيلم بفرنسا فى 5/1/2005

11 - وفى عام 2005 الفيلم التليفزيونى " بوليسى " " هذا العمل ايضا كان مسلسل طويل ولكن جانسل ظهر فى
الموسم 17 الحلقة الرابعة "

وقام جانسل بدور جراح

والعمل من اخراج José Pinheiro

وتم اصدار هذة الحلقة بفرنسا فى 15/9/2005

12- وفى عام 2006 جاءت انطلاقة جانسل بتركيا عندما اكتشفته تومريس لتقدمه بالعمل التلفزيونى

الاجنحة المنكسرة " دراما - تاريخى - رومانسى "

قام جانسل بدور جمال

والمسلسل عبارة عن 36 بالتركى و62 مدبلج عربى وانتهى دور جمال فى الحلقة 39 بموته

والعمل من اخراج Çagatay Tosun

والعمل تم اصداره بتركيا فى 19/1/2006

13- وفى عام 2006 فيلم L'équilibre de la terreur " دراما "

قام جانسل بدور طارق

والعمل من اخراج Jean-Martial Lefranc

وتم اصداره بفرنسا فى 2/8/2006

14- وفى عام 2006 فيلم Küçük kiyamet " دراما -رعب "
قام جانسل بدور زكى

والفيلم من اخراج Durul Taylan - Yagmur Taylan

وتم اصدار الفيلم بتركيا فى 22/12/2006

15 - وفى عام 2008 مسلسل Cennetin çocuklari " دراما "

قام جانسل بدور عمر

والمسلسل من اخراج Faruk Teber

وتم اصداره بتركيا فى عام 2008

16 - وفى عام 2008 فيلم 120 " تاريخى- دراما "
قام جانسل بدور سليمان

والفيلم من اخراج Özhan Eren - Murat Saraçoglu

وتم اصداره بتركيا فى 15/2/2008

17- من عام 2006 الى 2008 المسلسل الرائع Hatirla sevgili او تذكر ياحبيبى " تاريخى - رومانسى "

قام جانسل فيه بدور احمد

والعمل عبارة عن موسمين "67 حلقة "

والعمل من اخراج Ümmü Burhan - Faruk Teber

فاز جانسل بجائزة احسن ممثل عن هذا العمل من جامعة بايكانت 2008 بعد اختيار الطلبة له

**************************

18 - فى عام 2009 قام بفيلم Kampüste çiplak ayaklar وقام باخراجة ايضا " دراما - رومانسى "

[img3]http://img375.imageshack.us/img375/992/2830341.jpg[/img3]

قام جانسل بدور جوزيف اوجا

والعمل من اخراج وتاليف وانتاج Cansel Elcin

19- وفى عام 2009 فيلم Suluboya(The Watercolor)

والعمل من اخراج Cihat Hazardagli

وتم اصداره بتركيا فى 13/11/2009

20- فى عام 2010 فيلم Ada " كوميدى "

والعمل من اخراج Murat Emir Eren - Talip Ertürk

وتم اصداره بتركيا فى 29/1/2010

21- وفى عام 2010 المسلسل الشهير Gönülçelen " رومانسى - غنائى - كوميدى "
قام جانسل فيه بدور مراد اوجا

والعمل للمخرج Cevdet Mercan

وتم اصداره بتركيا فى 26/2/2010

مجمل اعماله

قام جانسل ب 11 افلام سينمائية
1- Le Dernier Harem
2- Le Cœur A L'ouvrage
3- L'art (Delicat) De La Seductıon
4- A Plus Pollux
5- Tu Vas Rire Mais Je Te Quıtte
6- L'equilibre De La Terreur
7- Küçük Kıyamet
8- 120
9- Kampüste Çıplak Ayaklar
10- Ada
11- Suluboya

وقام ب 3 افلام تليفزيونية
1- Route De Nuit
2- La Crim'
3- Navarro – Une Femme Aux Abois

وقام ب 4 مسلسلات تليفزيونية
1- Kırık Kanatlar
2- Cennetin Çocukları
3-Hatırla Sevgili
4- Gönülçelen

وقام ب 2 مسرحية
1- American Buffalo
2- Silence Complice

سؤال من : خالد محمود

اسمه الحقيقي تولجهان شيشمان
[p1a]3598320-4833191-wqfip0t2vaj2aog.JPG[p2a]
هو جلنار بطل ليلى
مواليد 17/12/1981
تخرج من من المدرسة الثانوية كاديكوي ثم حصل على ادارة الشؤون الادارية في جامعة دوجوس
عمل كموديل فى بدايته ثم كمقدم برامج حصل عام 2004 على جائزة افضل عارض بالعالم
وانهالت عليه العروض بعد فوزه ففى عام 2005 عمل بكوريا الجنوبية باكثر من عمل تلفزيونى
Esir Kalpler, Macolar and Dicle
ثم عاد الى تركيا ليقوم ببطولة المسلسل الاكثر شهرة وداعا روميل
Elveda Rumeli
وحصل على عدة جوائز عن دوره بهذا المسلسل عام 2008فى اكثر من مهرجان بتركيا
A?k Tutulmas?
وقبله عام 2008 عمل مع برجوزار كورال والشهيرة "بشهر زاد بطلة ويبقى الحب " فيلما بعنوان
A?k Geliyorum Demez
الحب لايقول انا قادم
ويذكر ان افلامه الاتنين من اخراج المخرج التركى Murat ?eker.

بالنهاية يذكر انه من الممثلين الاكثر وسامة بتركيا ووضع قدمه على اول درجات النجاح والشعبية بتركيا منذ فوزه باللقب عام 2004
طوله 187سم ويعشق رياضته المفضلة كرة القدم ويشجع نادي فنربخشه التركي

سؤال من : salem

سيجكين أوزديمير
[p1a]821660-7309406-vrfw7ipalytn4n5.JPG[p2a]
بالتركية: Seçkin Özdemir وهو ممثل تركي ولد في يوم 25 آب 1981 في مدينة إسطنبول في تركيا وهو خريج جامعة قوجه إيلي مثل دور البطولة في مسلسل حكاية حب وألذي يعرض حالياً على قناة إم بي سي 4 مع داملا سونمز ومثل أيضاً في مسلسل الوشاح الأحمر وألذي عرض على قناة إم بي سي 1 و الان هو يمثل في مسلسل حب للإيجار

سؤال من : مياسين

نجم شديد اللمعان