موقع اجابه لكل سؤال
سؤال من : علاء سالم الوراوره
1- إلتهابات الجهاز الهضمي الجرثومية: وهي من أكثر اسباب الاسهال،والتهابات الجهاز الهضمي بالعادة تكون من أكثر اسباب الاسهال عند الاطفال إنتشاراً.
2- الحساسية للطعام وتفاعل بعض الأغذية فيما بينها: وهنا يكون خلل وظيفي في عمل الأمعاء نتيجة لتحسس بعض الأشخاص للأغذية مثل البيض والمكسرات والسمك وبعض العصيرات والسبب الأخر قد يكون نتيجة تفاعل الأغذية فيما بينها إما بسبب الإكثار في أنواع الأطعمة مثلاً أثناء الأعياد أو الأفراح أو بسبب تداخل وتفاعل بعض الأغذية فيما بينها عند بعض الأشخاص مثل تفاعل السمك مع البيض أو اللحم مع اللبن أو اللحم مع المكسرات.
3- تناول بعض الأدوية: فبعض الأدوية كذلك تكون من أهم أسباب الأسهال عند الكبار أو الأطفال، فإن أغلب المضادات الحيوية خاصة الامبيسلين ampicillin يمكن إن تؤدى إلى حدوث إسهال و يسمى " الإسهال المصاحب للمضادات الحيوية " Antibiotic-associated diarrhea . كذلك الفيتامينات يمكن أن تؤدي إلى حدوث إسهال إذا أخذت بجرعات زائدة.
4- العدوى البكتيرية و الطفيلية: يتميز الإسهال نتيجة عدوى بكتيرية بأنه شديد أو إحتوائه على دم ويكون مصحوباً بإرتفاع شديد في درجة الحرارة - أكثر من 38.5 درجة مئوية - و ترجيع. و يمكن تحديد نوع البكتيريا المسببة للإسهال عن طريق إجراء زراعة للبراز.
5- القولون العصبي: فإن القولون العصبي غالباً ما يكون مصاحب بالإسهال أو الإمساك، وهو أكثر أمراض الجهاز الهضمي شيوعاً، ويتميز بأعراض متباينة من آلام البطن وإضطراب فى الإخراج مع إنتفاخ وغازات .
6- السفر: نعم فالمسافر يكون عرضة للإصابة بالإسهال،وخصوصاً عند اللذين يرتحلون ويسافرون من بلاد إلى بلاد وأماكن غير مألوفة، والأسباب الحقيقية لإسهال المسافر غير معروفة على وجه الدقة، ولكن ربما كان سبب ذلك ملابسات جديدة مثل تناول أطعمة غير مألوفة، أو تعرض الجسم إلى غزو مباغت من جراثيم وفيروسات لم يتعود عليها المسافر في بلده الأصلي.
2- الحساسية للطعام وتفاعل بعض الأغذية فيما بينها: وهنا يكون خلل وظيفي في عمل الأمعاء نتيجة لتحسس بعض الأشخاص للأغذية مثل البيض والمكسرات والسمك وبعض العصيرات والسبب الأخر قد يكون نتيجة تفاعل الأغذية فيما بينها إما بسبب الإكثار في أنواع الأطعمة مثلاً أثناء الأعياد أو الأفراح أو بسبب تداخل وتفاعل بعض الأغذية فيما بينها عند بعض الأشخاص مثل تفاعل السمك مع البيض أو اللحم مع اللبن أو اللحم مع المكسرات.
3- تناول بعض الأدوية: فبعض الأدوية كذلك تكون من أهم أسباب الأسهال عند الكبار أو الأطفال، فإن أغلب المضادات الحيوية خاصة الامبيسلين ampicillin يمكن إن تؤدى إلى حدوث إسهال و يسمى " الإسهال المصاحب للمضادات الحيوية " Antibiotic-associated diarrhea . كذلك الفيتامينات يمكن أن تؤدي إلى حدوث إسهال إذا أخذت بجرعات زائدة.
4- العدوى البكتيرية و الطفيلية: يتميز الإسهال نتيجة عدوى بكتيرية بأنه شديد أو إحتوائه على دم ويكون مصحوباً بإرتفاع شديد في درجة الحرارة - أكثر من 38.5 درجة مئوية - و ترجيع. و يمكن تحديد نوع البكتيريا المسببة للإسهال عن طريق إجراء زراعة للبراز.
5- القولون العصبي: فإن القولون العصبي غالباً ما يكون مصاحب بالإسهال أو الإمساك، وهو أكثر أمراض الجهاز الهضمي شيوعاً، ويتميز بأعراض متباينة من آلام البطن وإضطراب فى الإخراج مع إنتفاخ وغازات .
6- السفر: نعم فالمسافر يكون عرضة للإصابة بالإسهال،وخصوصاً عند اللذين يرتحلون ويسافرون من بلاد إلى بلاد وأماكن غير مألوفة، والأسباب الحقيقية لإسهال المسافر غير معروفة على وجه الدقة، ولكن ربما كان سبب ذلك ملابسات جديدة مثل تناول أطعمة غير مألوفة، أو تعرض الجسم إلى غزو مباغت من جراثيم وفيروسات لم يتعود عليها المسافر في بلده الأصلي.
سؤال من : علاء سالم الوراوره
ما هي فوائد الحليب ومشتقاته الغذائية؟
· كيف ممكن للحليب ومشتقاته أن يبقي عظامي قوية؟
· ما هو دور الكالسيوم في بناء عظام قوية؟
· هل يوجد مصادر اخرى للكالسيوم؟
· ما هي الحاجة اليومية للكالسيوم؟
· ما هي الكمية اليومية التي يحتاج إليها جسمنا؟
· ما هو الفرق بين الحليب المجفف والحليب الطازج؟
· ما هي البسترة؟
· ما هو الحليب المعالج على حرارة عالية U H T؟
· ما هي أسباب عدم هضم الحليب ومشتقاته ؟Lactose Intolerance
· هل يؤثر مرض جنون البقر على نوعية الحليب ومشتقاته ؟
· هل يؤدي الحليب ومشتقاته الى السمنة؟
· ما هي فوائد الحليب ومشتقاته الغذائية؟
يعتبر الحليب ومشتقاته مصدرا للطاقة ولـ 15 عنصرا غذائيا اساسيا. وهو ايضا المصدر الرئيسي للكالسيوم. فيما يلي أهم العناصر الغذائية الموجودة في الحليب ومشتقاته :
فيتامين ب1 النشويات البروتينييات
فيتامين ب2 فيتامين د فيتامين أ
حمض الفوليك فيتامين ب6 فيتامين ب3
الكالسيوم حمض البانتوت*****فيتامين ب12
الزنك الفوسفور الماغنيزيوم
كيف يمكن للحليب ومشتقاته أن يبقي عظامي قوية؟
الحليب ومشتقاته مصدر غذائي طبيعي للعناصر الغذائية التي تساعد على بناء عظام قوية والمحافظة عليها. وهذه العناصر هي: الكالسيوم,الفيتامين أ,البروتيينات,الفوسفور والماغنيزيوم.إضافة إلى ذلك، يساعد الحليب المقوى بالفيتامين د في عملية امتصاص الكالسيوم في الجسم.
· ما هو دور الكالسيوم في بناء عظام قوية؟
التغذية السليمة التي تحتوي على الكالسيوم ضرورية للبناء والمحافظة على عظام واسنان قوية وسليمة. عندما لا يحصل الجسم على كميات كافية من الكالسيوم في الطعام، يبدأ باستعمال الكالسيوم الموجود في العظام لاستعمالها في أماكن اخرى من الجسم. يؤدي ذلك الى مرض ترقق العظام الذي يعني حرفيا عظام رقيقة ويعاني مترققو العظام من عظام ضعيفة ولينة تنكسر بسهولة. ولا يوجد عادة أي اشارة للاصابة بهذا المرض قبل انكسار احدى العظام.
· هل يوجد مصادر اخرى للكالسيوم؟
بالرغم من كون الحليب ومشتقاته مصدر ممتاز للكالسيوم فانه ليس المصدر الوحيد له. تشمل مصادر اخرى للكالسيوم: الاجبان (خاصة القاسية منها)، اللبن أي الحليب الرائب، سمك السردين، بعض المكسرات، الفواكه المجففة والبقوليات الورقية. ليس للجسم القدرة الكافية على امتصاص الكالسيوم من المصادر النباتية بنفس الكمية التي يحصل عليها من الحليب ومشتقاته. وبذلك يكون الحليب ومشتقاته المصدر الاقوى للكالسيوم مقارنة بباقي أنواع الطعام.
· ما هي الحاجة اليومية للكالسيوم؟
تختلف الحاجة اليومية للكالسيوم باختلاف العمر والجنس والحالات الخاصة كالحمل والرضاعة. ينصح بتناول ثلاث حصص يوميا من الحليب ومشتقاته. حصة واحدة تعادل 250 ملل من الحليب ومشتقاته.
· ما هي الكمية اليومية التي يحتاج إليها جسمنا؟
انظر إلى الجدول ادناه لمعرفة حاجتك اليومية للكالسيوم.
الكمية اليومية الكافية العمر
الكمية اليومية الكافية العمر
500 ملغ 1-3 سنوات
800 ملغ 4-8 سنوات
1300 ملغ 9-18سنة
1000ملغ 19-50سنة
1200ملغ 50 سنة وما فوق
· ما هو الفرق بين الحليب المجفف والحليب الطازج؟
يكمن الفرق بين الحليب المجفف والحليب الطازج في ان عملية التسخين للحليب المجفف تؤدي الى خسارة بعض الفيتامينات والاملاح التي يعاد اضافتها فيما بعد. بينما يعالج الحليب الطازج على حرارة عالية لفترة قصيرة (الحليب المبستر او حليب U H T) فيخسر عناصر غذائية اقل.
· ما هي البسترة؟
هي المعالجة بالحرارة لقتل الكائنات المؤذية في بعض المأكولات والمشروبات. وتمت التسمية نسبة الى العالم الفرنسي لويس باستور. تحتاج بسترة الحليب الى درجة حرارة 63 مئوية على فترة 30 دقيقة أو التسخين على حرارة 72 درجة لفترة 15 ثانية. هاتين الحرارتين ضروريتين لقتل جرثومة Mycobaterium Tuberculosis وغيرها من الجراثيم المسببة للأمراض في الحليب. تقضي المعالجة بالحرارة كذلك على معظم الجراثيم التي تسبب فساد الحليب وتمدد بذلك فترة حفظه.
· ما هو الحليب المعالج على حرارة عالية U H T؟
تقضي عملية البسترة على حرارة عالية بتسخين الحليب على حرارة تتراوح بين 130 و 150 درجة مئوية لمدة ثانية او ثانيتين وبهذه الطريقة يخسر الحليب كمية اقل من الفيتامينات والاملاح ويحافظ على تركيبته الغذائية الكاملة. تقضي عملية البسترة على حرارة عالية على معظم الميكروبات مع المحافظة على اكبر كمية من النكهة والغذاء. ويحمي الغلاف المعقم الانتاج من التعرض للضوء او الهواء، ويؤمن له فترة حفظ طويلة دون الحاجة الى تبريده لأن المستوعبات المضغوطة تمكن الحليب المعالج على حرارة عالية من حفظه دون تبريد لأشهر. يمكن ان تمتد هذه الفترة بين 60 الى 90 يوما.
· ما هي أسباب عدم هضم الحليب ومشتقاته ؟Lactose Intolerance
هو نوع من أنواع مشاكل الهضم الذي سببه نقص احدى الأنزيمات وتدعى لاكتيز.هذه الأنزيم مسؤولة عن هضم اللاكتوز الذي يشكل سكر الحليب.وبسبب عدم امكانية هضم اللاكتوز يعاني الفرد من الانتفاخ والغازات. تظهر هذه المشكلة عند عدد قليل من الأشخاص اما منذ الولادة أو ابتداء من عمر معين .
· هل يؤثر مرض جنون البقر على نوعية الحليب ومشتقاته ؟
أظهرت كل الدراسات التي أجريت حتى الآن أن مرض جنون البقر لا ينتقل عبر الحليب أو مشتقاته وأنه لا يوجد أي مشكلة في تناول الحليب أو مشتقاته.
· هل يؤدي الحليب ومشتقاته الى السمنة؟
يحتوي كوب من الحليب الكامل الدسم على 150 وحدة حرارية. يتوفر الحليب الخالي من الدسم وذلك للأشخاص الذين يريدون تخفيف كمية وحداتهم الحرارية وذلك ب90 وحدة حرارية بالكوب الواحد، ولكن لا ينصح أن يتناول الأطفال هذا النوع من الحليب الا اذا كان مقوى بفيتامينات (A,D,E,K) لأن الدهنيات ضرورية لنمو جهازهم العصبي.
اللبن
قال صلى الله عليه وسلم فيما رواه أبو داود وابن ماجة: "من سقاه الله لبنا فليقل اللهم بارك لنا فيه وزدنا منه، فإني لا أعلم ما يجزئ من الطعام والشراب إلا اللبن" وقد ذكر ابن القيم في "الطب النبوي" عن ابن عباس "أن رسول الله صلى الله عليه وسلم كان يحب اللبن" واللبـن آية من آيات الله في هذا الكون، ألم يقل جل وعلا في سورة النحل: [ وإن لكم في الأنعام لعبرة نسقيكم مما في بطونه من بين فرث ودم لبنا خالصا سائغا للشاربين ](66) ، كما أنه أحد متع ونعيم أهل الجنة، حيث قال الحق تعالى: [مثل الجنة التي وعد المتقون، فيها أنهار من ماء غير آسن وأنهار من لبن لم يتغير طعمه] (محمد 15)
وقد أثبت العلم الحديث ـ كما يقرر بحث للدكتور هشام الخطيب ـ أن اللبن هو الوحيد من بين الأغذية الذي يحتوي فعلا على جميع المواد الأساسية التي يحتاجها جسم الإنسان، واللبن يحتوي على سكر ومواد دهنية وأملاح معدنية وحديد وصوديوم وفيتامينات (أ) و(ب) و(ج) ، وأنسب وقت لتناوله هو الصباح الباكر، ولا يصح تناوله مع الأطعمة البروتينية القوية كالفول والحمص واللحوم والأسماك والدجاج، ويمكن تناوله مع البيض
واللبن يحتوي على المواد التالية
1 . المواد الدهنية، حيث يتركب دهن اللبن من مادة "الكسرايد" الموجودة في اللبن على شكل قطرات مستديرة، ولذا يفقد اللبن كثيرا من خواصه الغذائية عند نزع قشطته التي تحوي هذا الدهن
2 . المواد البروتينية، وهي على نوعين، الأول الفسفور البروتيني "كازيونوجين"، والثاني "لاكتوالبومين"، وهذان المكونان يعطيان اللبن قيمة غذائية عالية جدا، وتمتاز المركبات البروتينية الموجودة في اللبن بأنها كاملة التكوين
3 . المعـادن، وأهم المعادن الموجودة في اللبن الصوديوم والكالسيوم والمغناسيوم والبوتاسيوم
4 . الفيتامينـات، اللبن يحتوي على جميع الفيتامينات؛ فهو يحتوي على فيتامين "أ" ، "ب" ، "ب2" ، "ب12" ،" ج" ، "د" ، "هـ"، وأكثرها على الخصوص فيتامين "أ"، "د" وهو فقير في فيتامين "ج"، ولهذا فإضافة عصير البرتقال إليه يعوض هذا النقص
5 . المـواد النشوية التي تولد طاقة ضرورية للإنسان تعينه على النشاط والحركة
وقد عرف الإنسان اللبن الحليب ومشتقاته وقيمته منذ آلاف السنين، وعلموا أنه أهم غذاء للأطفـال وأسهله هضما للشيوخ والمرضى. واللبن الحليب يقوي عظام الأطفال ويطيـل قامتهم ويجدد الخلايا التالفة، ويمنع مرض الكساح عنهم، ويقوي أسنانهم بما يحتويه من مركبات الجير والفسفور بقدر وافر وبصورة سهلة الامتصاص، وهو مفيد للصـدر والرئة
ويعتبر اللبن غذاء وعلاجا لمرضى الكبد، حيث يتكون اللبن من مادة "اللاكتوز" التي تمنع امتصاص بعض المواد بالأمعاء التي قد تكون سببا في حدوث الغيبوبة الكبدية
ومن المؤكد أن المواد البروتينية الموجودة في اللبن لا تتوافر في غيره، وقد ثبت أن الامتناع عن تناول المواد البروتينية لمدة عشرة أيام يؤدي إلى اضطراب ميزان بروتينات الدم، كما يفيد اللبن الأعصاب بصورة جيدة، وقد أدرك الرياضيون في شمال أوروبا أهميته فصاروا يتخذونه غذاء أساسيا يعينهم على بناء أجسامهم بشكل مثالي
وقد يحل لبن الأبقار محل لبن الأم في حالة تعذر وجوده لتغذية الأطفال، مع التأكيد على عدم مقارنة اللبن الحيواني أيا كان بلبن الأم كغذاء كامل للرضيع، ونقول فقط في حالات التعذر يمكن أخذ لبن الأبقار بعد استكمال النقص الموجود فيه، ويكون ذلك بإضافة عصير البرتقال إليه
وقد قال صلى الله عليه وسلم فيما رواه الإمام أحمد عن طارق بن شهاب: "إن الله عز وجل لم يضع داء إلا وضع له شفاء، فعليكم بألبان البقر، فإنها ترم من كل الشجر"، وقد أكد العلم الحديث أن لبن البقر يغذي البدن ويخصبه، وأنه من أفضل الألبان وأكثرها اعتدالا وفائدة للإنسان وللأطفال بشكل خاص
وقال صلى الله عليه وسلم فيما رواه الإمام أحمد عن ابن عباس: "إن في أبوال الإبل وألبانها شفاء للذربة بطونهم" والذربة هو الداء الذي يصيب للمعدة فلا تهضم الطعام فيفسد فيها، ولبن الإبل غني بالدسم، وهو مفيد جدا لمن يستسيغ طعمه، كما أنه ترياق من السموم
· كيف ممكن للحليب ومشتقاته أن يبقي عظامي قوية؟
· ما هو دور الكالسيوم في بناء عظام قوية؟
· هل يوجد مصادر اخرى للكالسيوم؟
· ما هي الحاجة اليومية للكالسيوم؟
· ما هي الكمية اليومية التي يحتاج إليها جسمنا؟
· ما هو الفرق بين الحليب المجفف والحليب الطازج؟
· ما هي البسترة؟
· ما هو الحليب المعالج على حرارة عالية U H T؟
· ما هي أسباب عدم هضم الحليب ومشتقاته ؟Lactose Intolerance
· هل يؤثر مرض جنون البقر على نوعية الحليب ومشتقاته ؟
· هل يؤدي الحليب ومشتقاته الى السمنة؟
· ما هي فوائد الحليب ومشتقاته الغذائية؟
يعتبر الحليب ومشتقاته مصدرا للطاقة ولـ 15 عنصرا غذائيا اساسيا. وهو ايضا المصدر الرئيسي للكالسيوم. فيما يلي أهم العناصر الغذائية الموجودة في الحليب ومشتقاته :
فيتامين ب1 النشويات البروتينييات
فيتامين ب2 فيتامين د فيتامين أ
حمض الفوليك فيتامين ب6 فيتامين ب3
الكالسيوم حمض البانتوت*****فيتامين ب12
الزنك الفوسفور الماغنيزيوم
كيف يمكن للحليب ومشتقاته أن يبقي عظامي قوية؟
الحليب ومشتقاته مصدر غذائي طبيعي للعناصر الغذائية التي تساعد على بناء عظام قوية والمحافظة عليها. وهذه العناصر هي: الكالسيوم,الفيتامين أ,البروتيينات,الفوسفور والماغنيزيوم.إضافة إلى ذلك، يساعد الحليب المقوى بالفيتامين د في عملية امتصاص الكالسيوم في الجسم.
· ما هو دور الكالسيوم في بناء عظام قوية؟
التغذية السليمة التي تحتوي على الكالسيوم ضرورية للبناء والمحافظة على عظام واسنان قوية وسليمة. عندما لا يحصل الجسم على كميات كافية من الكالسيوم في الطعام، يبدأ باستعمال الكالسيوم الموجود في العظام لاستعمالها في أماكن اخرى من الجسم. يؤدي ذلك الى مرض ترقق العظام الذي يعني حرفيا عظام رقيقة ويعاني مترققو العظام من عظام ضعيفة ولينة تنكسر بسهولة. ولا يوجد عادة أي اشارة للاصابة بهذا المرض قبل انكسار احدى العظام.
· هل يوجد مصادر اخرى للكالسيوم؟
بالرغم من كون الحليب ومشتقاته مصدر ممتاز للكالسيوم فانه ليس المصدر الوحيد له. تشمل مصادر اخرى للكالسيوم: الاجبان (خاصة القاسية منها)، اللبن أي الحليب الرائب، سمك السردين، بعض المكسرات، الفواكه المجففة والبقوليات الورقية. ليس للجسم القدرة الكافية على امتصاص الكالسيوم من المصادر النباتية بنفس الكمية التي يحصل عليها من الحليب ومشتقاته. وبذلك يكون الحليب ومشتقاته المصدر الاقوى للكالسيوم مقارنة بباقي أنواع الطعام.
· ما هي الحاجة اليومية للكالسيوم؟
تختلف الحاجة اليومية للكالسيوم باختلاف العمر والجنس والحالات الخاصة كالحمل والرضاعة. ينصح بتناول ثلاث حصص يوميا من الحليب ومشتقاته. حصة واحدة تعادل 250 ملل من الحليب ومشتقاته.
· ما هي الكمية اليومية التي يحتاج إليها جسمنا؟
انظر إلى الجدول ادناه لمعرفة حاجتك اليومية للكالسيوم.
الكمية اليومية الكافية العمر
الكمية اليومية الكافية العمر
500 ملغ 1-3 سنوات
800 ملغ 4-8 سنوات
1300 ملغ 9-18سنة
1000ملغ 19-50سنة
1200ملغ 50 سنة وما فوق
· ما هو الفرق بين الحليب المجفف والحليب الطازج؟
يكمن الفرق بين الحليب المجفف والحليب الطازج في ان عملية التسخين للحليب المجفف تؤدي الى خسارة بعض الفيتامينات والاملاح التي يعاد اضافتها فيما بعد. بينما يعالج الحليب الطازج على حرارة عالية لفترة قصيرة (الحليب المبستر او حليب U H T) فيخسر عناصر غذائية اقل.
· ما هي البسترة؟
هي المعالجة بالحرارة لقتل الكائنات المؤذية في بعض المأكولات والمشروبات. وتمت التسمية نسبة الى العالم الفرنسي لويس باستور. تحتاج بسترة الحليب الى درجة حرارة 63 مئوية على فترة 30 دقيقة أو التسخين على حرارة 72 درجة لفترة 15 ثانية. هاتين الحرارتين ضروريتين لقتل جرثومة Mycobaterium Tuberculosis وغيرها من الجراثيم المسببة للأمراض في الحليب. تقضي المعالجة بالحرارة كذلك على معظم الجراثيم التي تسبب فساد الحليب وتمدد بذلك فترة حفظه.
· ما هو الحليب المعالج على حرارة عالية U H T؟
تقضي عملية البسترة على حرارة عالية بتسخين الحليب على حرارة تتراوح بين 130 و 150 درجة مئوية لمدة ثانية او ثانيتين وبهذه الطريقة يخسر الحليب كمية اقل من الفيتامينات والاملاح ويحافظ على تركيبته الغذائية الكاملة. تقضي عملية البسترة على حرارة عالية على معظم الميكروبات مع المحافظة على اكبر كمية من النكهة والغذاء. ويحمي الغلاف المعقم الانتاج من التعرض للضوء او الهواء، ويؤمن له فترة حفظ طويلة دون الحاجة الى تبريده لأن المستوعبات المضغوطة تمكن الحليب المعالج على حرارة عالية من حفظه دون تبريد لأشهر. يمكن ان تمتد هذه الفترة بين 60 الى 90 يوما.
· ما هي أسباب عدم هضم الحليب ومشتقاته ؟Lactose Intolerance
هو نوع من أنواع مشاكل الهضم الذي سببه نقص احدى الأنزيمات وتدعى لاكتيز.هذه الأنزيم مسؤولة عن هضم اللاكتوز الذي يشكل سكر الحليب.وبسبب عدم امكانية هضم اللاكتوز يعاني الفرد من الانتفاخ والغازات. تظهر هذه المشكلة عند عدد قليل من الأشخاص اما منذ الولادة أو ابتداء من عمر معين .
· هل يؤثر مرض جنون البقر على نوعية الحليب ومشتقاته ؟
أظهرت كل الدراسات التي أجريت حتى الآن أن مرض جنون البقر لا ينتقل عبر الحليب أو مشتقاته وأنه لا يوجد أي مشكلة في تناول الحليب أو مشتقاته.
· هل يؤدي الحليب ومشتقاته الى السمنة؟
يحتوي كوب من الحليب الكامل الدسم على 150 وحدة حرارية. يتوفر الحليب الخالي من الدسم وذلك للأشخاص الذين يريدون تخفيف كمية وحداتهم الحرارية وذلك ب90 وحدة حرارية بالكوب الواحد، ولكن لا ينصح أن يتناول الأطفال هذا النوع من الحليب الا اذا كان مقوى بفيتامينات (A,D,E,K) لأن الدهنيات ضرورية لنمو جهازهم العصبي.
اللبن
قال صلى الله عليه وسلم فيما رواه أبو داود وابن ماجة: "من سقاه الله لبنا فليقل اللهم بارك لنا فيه وزدنا منه، فإني لا أعلم ما يجزئ من الطعام والشراب إلا اللبن" وقد ذكر ابن القيم في "الطب النبوي" عن ابن عباس "أن رسول الله صلى الله عليه وسلم كان يحب اللبن" واللبـن آية من آيات الله في هذا الكون، ألم يقل جل وعلا في سورة النحل: [ وإن لكم في الأنعام لعبرة نسقيكم مما في بطونه من بين فرث ودم لبنا خالصا سائغا للشاربين ](66) ، كما أنه أحد متع ونعيم أهل الجنة، حيث قال الحق تعالى: [مثل الجنة التي وعد المتقون، فيها أنهار من ماء غير آسن وأنهار من لبن لم يتغير طعمه] (محمد 15)
وقد أثبت العلم الحديث ـ كما يقرر بحث للدكتور هشام الخطيب ـ أن اللبن هو الوحيد من بين الأغذية الذي يحتوي فعلا على جميع المواد الأساسية التي يحتاجها جسم الإنسان، واللبن يحتوي على سكر ومواد دهنية وأملاح معدنية وحديد وصوديوم وفيتامينات (أ) و(ب) و(ج) ، وأنسب وقت لتناوله هو الصباح الباكر، ولا يصح تناوله مع الأطعمة البروتينية القوية كالفول والحمص واللحوم والأسماك والدجاج، ويمكن تناوله مع البيض
واللبن يحتوي على المواد التالية
1 . المواد الدهنية، حيث يتركب دهن اللبن من مادة "الكسرايد" الموجودة في اللبن على شكل قطرات مستديرة، ولذا يفقد اللبن كثيرا من خواصه الغذائية عند نزع قشطته التي تحوي هذا الدهن
2 . المواد البروتينية، وهي على نوعين، الأول الفسفور البروتيني "كازيونوجين"، والثاني "لاكتوالبومين"، وهذان المكونان يعطيان اللبن قيمة غذائية عالية جدا، وتمتاز المركبات البروتينية الموجودة في اللبن بأنها كاملة التكوين
3 . المعـادن، وأهم المعادن الموجودة في اللبن الصوديوم والكالسيوم والمغناسيوم والبوتاسيوم
4 . الفيتامينـات، اللبن يحتوي على جميع الفيتامينات؛ فهو يحتوي على فيتامين "أ" ، "ب" ، "ب2" ، "ب12" ،" ج" ، "د" ، "هـ"، وأكثرها على الخصوص فيتامين "أ"، "د" وهو فقير في فيتامين "ج"، ولهذا فإضافة عصير البرتقال إليه يعوض هذا النقص
5 . المـواد النشوية التي تولد طاقة ضرورية للإنسان تعينه على النشاط والحركة
وقد عرف الإنسان اللبن الحليب ومشتقاته وقيمته منذ آلاف السنين، وعلموا أنه أهم غذاء للأطفـال وأسهله هضما للشيوخ والمرضى. واللبن الحليب يقوي عظام الأطفال ويطيـل قامتهم ويجدد الخلايا التالفة، ويمنع مرض الكساح عنهم، ويقوي أسنانهم بما يحتويه من مركبات الجير والفسفور بقدر وافر وبصورة سهلة الامتصاص، وهو مفيد للصـدر والرئة
ويعتبر اللبن غذاء وعلاجا لمرضى الكبد، حيث يتكون اللبن من مادة "اللاكتوز" التي تمنع امتصاص بعض المواد بالأمعاء التي قد تكون سببا في حدوث الغيبوبة الكبدية
ومن المؤكد أن المواد البروتينية الموجودة في اللبن لا تتوافر في غيره، وقد ثبت أن الامتناع عن تناول المواد البروتينية لمدة عشرة أيام يؤدي إلى اضطراب ميزان بروتينات الدم، كما يفيد اللبن الأعصاب بصورة جيدة، وقد أدرك الرياضيون في شمال أوروبا أهميته فصاروا يتخذونه غذاء أساسيا يعينهم على بناء أجسامهم بشكل مثالي
وقد يحل لبن الأبقار محل لبن الأم في حالة تعذر وجوده لتغذية الأطفال، مع التأكيد على عدم مقارنة اللبن الحيواني أيا كان بلبن الأم كغذاء كامل للرضيع، ونقول فقط في حالات التعذر يمكن أخذ لبن الأبقار بعد استكمال النقص الموجود فيه، ويكون ذلك بإضافة عصير البرتقال إليه
وقد قال صلى الله عليه وسلم فيما رواه الإمام أحمد عن طارق بن شهاب: "إن الله عز وجل لم يضع داء إلا وضع له شفاء، فعليكم بألبان البقر، فإنها ترم من كل الشجر"، وقد أكد العلم الحديث أن لبن البقر يغذي البدن ويخصبه، وأنه من أفضل الألبان وأكثرها اعتدالا وفائدة للإنسان وللأطفال بشكل خاص
وقال صلى الله عليه وسلم فيما رواه الإمام أحمد عن ابن عباس: "إن في أبوال الإبل وألبانها شفاء للذربة بطونهم" والذربة هو الداء الذي يصيب للمعدة فلا تهضم الطعام فيفسد فيها، ولبن الإبل غني بالدسم، وهو مفيد جدا لمن يستسيغ طعمه، كما أنه ترياق من السموم
سؤال من : Wise Man
1- قناع الطين المغربي للوجه : يعد السبب وراء أنه يترك البشرة متوهجة لأنه يعمل علي إزالة الخلايا الميته الموجوده في البشرة وبالتالي يسمح للجلد بالتنفس .
2. قناع الطين المغربي للوجه فعال جداً فهي تجعل بشرتك متألقة وتساعدك في تجديد خلايا البشرة ويجعلها نقية في التخلص من حب الشباب والنمش . وله القدة علي إزالة كل الشوائب من البشرة ،ولا يغلق مسام البشرة .
3. وتعد أحد الإستخدامات الأكثر شعبية قناع الطين المغربي للوجه أنه مفيد لأصحاب البشرة الدهنية وعند إستخدامه مع ماء الورد يكون قناع مناسب للبشرة الدهنية. وإذا كانت البشرة جافة يمكنك إضافة الحليب وزيت اللوز فهو يعمل علي تنشيط الدورة الدموية للوجه .
4. من المعروف أن من خصائص قناع الطين المغربي للوجه أنه يمتص الزيوت . وبالتالي يقلل من ظهور حب الشباب .كما أنه بلسم فعال ويقلل من التهيج والإحمرار وهو لا يقلل فقط من حب الشباب بل يقلل من ظهوره مرة أخري . ولتقليل النمش يمكنك إستخدامه مع عصير الطماطم والكركم ومسحوق خشب الصندل ويوضع لمدة 10 دقائق علي البشرة ثم يتم غسله . وهو يعمل أيضاً بمثابة مطهر رائع للبشرة ويعمل علي توهج البشرة .
5. وإذا كنت تعاني من البثور فيعتبر قناع الطين المغربي للوجه أفضل حل وذلك عند إضافة مع مسحوق القرنفل والكافور وإضافة ماء الورد لعمل عجينة متماسكة وإستخدام هذه الخليط إسبوعياً لتقليل ظهور البثور .
6. وأيضاً يعمل قناع الطين المغربي للوجه علي التخلص من الضرر الناتج عن تعرض لأشعة الشمس والتخلص من الندبات وذلك عند إستخدامه مع الزيوت الطبيعية فهو يعطي ليونه للبشرة .
7. كما أن عند تدليك البشرة بالطين المغربي يعمل علي إزالة الرؤس السوداء والرؤس البيضاء تماماً .وعند إستخدام الطين المغربي مع اللوز المطحون والصابون و الجلسرين يعمل هذا الخليط علي إزالة الرؤس تماماً وتنظيف البشرة .
8. يساعدك أيضاً الطين المغربي علي تنعيم البشرة .وذلك عند إستخدامه مع بيضة ومعلقة زبادي ومعلقة واحدة من الطين الهندي وتركه علي الوجه لمدة 20 دقيقة لتنعيم بشرة الوجه .
9. ويعمل علي تقليل ظهور الندبات عند عمل خليط من معلقة من الطين المغربي ومعلقة عصير الجزر و2 معلقة من زيت الزيتون وخلهم معاً ووجعهم علي الوجه لمدة بسيطة .
10. ويقلل من البثور أيضا ً عند خلطه مع أوراق النيم المطحونه وعمل عجينة متماسكة منه ثم وضعه علي البشرة لمدة 10-15 دقيقة ،وغسله بالماء البارد .
ولكن يجب أن تنذكر أن قناع الطين المعربي مفيد جداً للبشرة الدهنية وإذا كان لديك بشرة جافة أو حساسة يجب عليك تجنب إستخدامه بقدر الإمكان فقد يؤدي إلي تفاقم الوضع .
11. يستخدم قناع الطين المغربي للوجه كغسول للترطيب الجسم :
وذلك بعمل الخليط التالي :
1 كوب من مسحوق الشوفان .
1 كوب من مسحوق النيم .
1/4 كوب من مسحوق التشاندان .
كمية من الطين المغربي .
حليب .
ويمكنك خلط كل هذه المكونات وتخزينها في زجاجة وإستخدامها كغسول للجسم وإستخدامها يومياً .
12. يستخدم الطين المغربي كمطهر :
يعمل الطين المغربي كمعقم للإلتهابات التي توجد في الجلد ويعمل أيضاً كمهدئ للبشرة وبالتالي يستطيع الوجه الإستفادة من الطين المغربي .
13. يساعدك قناع الطين المغربي للوجه في الحصول علي بشرة صحية :
منذ العصور القديمة يستخدم الطين المغربي لعلاج البشرة .حيث أنه يحتوي علي العناصر الغذائية الصحية والمفيدة للبشرة . ويعطي تأثير الزيوت الطبيعية للبشرة . وعند خلطه مع أي مكون أخر من الزيوت الطبيعية يعطي توهج للبشرة .فهو يساعدك في تقليل حجم المسامات والتخلص من الرؤس السوداء والبثور وتقليل ظهور النمش وتنظيف البشرة ومعالجة التعرض لأشعة الشمس والتقليل من ظهور حب الشباب فهذا كله يجعل بشرتك صحي ومتألقة .
فعند خلطه مع البيسان ومسحوق الكركم ووضع العجينة علي الوجه والرقبة ويترك لمدة 20 دقيقة ثم يتم غسله بالماء البارد ويمكنك إستخدام هذا الخليط بدلاص من الصابون يومياً .
14.مفيد للدورة الدموية : عند إستخدام الطين المغربي في جزء في الجسم يساعد علي تنشيط الدورة الدموية. وحل مثالي لتالق البشر’ .
15. تدفئة وتبريد البشرة : يمكنك إستخدامه بمثابة علاج لمشاكل تقلصات الطمث ، وألالام العضلات ، وعلاج حروق الشمس ،ولدغات الحشرات.
ولتدفئة البشرة يمكنك إستخدام الطين المغربي مع الماء الدافئ ثم إستخدامه .
ولتبريد البشرة يمكنك إستخدامه مع الماء البارد ثم إستخدامه .
16. تخفيف الحرارة : عند خلط عجينة من الطين المغربي مع الماء ووضعها علي الجسم ، تعمل علي تهدئة أثار درجة الحرارة المرتفعة .وتجنب إستخدامه في منطقة الصدر كعقار ،فهو يمكن أن يحدث مشاكل في الجهاز التنفسي .
17. غسول للملابس : لا تستغرب ،فهو عامل تنظف فعال في إمتصاص الزيوت والدهون أيضاَ من علي الملابس . فهو عادة مايستخدم في منظقات غسيل الملابس .
2. قناع الطين المغربي للوجه فعال جداً فهي تجعل بشرتك متألقة وتساعدك في تجديد خلايا البشرة ويجعلها نقية في التخلص من حب الشباب والنمش . وله القدة علي إزالة كل الشوائب من البشرة ،ولا يغلق مسام البشرة .
3. وتعد أحد الإستخدامات الأكثر شعبية قناع الطين المغربي للوجه أنه مفيد لأصحاب البشرة الدهنية وعند إستخدامه مع ماء الورد يكون قناع مناسب للبشرة الدهنية. وإذا كانت البشرة جافة يمكنك إضافة الحليب وزيت اللوز فهو يعمل علي تنشيط الدورة الدموية للوجه .
4. من المعروف أن من خصائص قناع الطين المغربي للوجه أنه يمتص الزيوت . وبالتالي يقلل من ظهور حب الشباب .كما أنه بلسم فعال ويقلل من التهيج والإحمرار وهو لا يقلل فقط من حب الشباب بل يقلل من ظهوره مرة أخري . ولتقليل النمش يمكنك إستخدامه مع عصير الطماطم والكركم ومسحوق خشب الصندل ويوضع لمدة 10 دقائق علي البشرة ثم يتم غسله . وهو يعمل أيضاً بمثابة مطهر رائع للبشرة ويعمل علي توهج البشرة .
5. وإذا كنت تعاني من البثور فيعتبر قناع الطين المغربي للوجه أفضل حل وذلك عند إضافة مع مسحوق القرنفل والكافور وإضافة ماء الورد لعمل عجينة متماسكة وإستخدام هذه الخليط إسبوعياً لتقليل ظهور البثور .
6. وأيضاً يعمل قناع الطين المغربي للوجه علي التخلص من الضرر الناتج عن تعرض لأشعة الشمس والتخلص من الندبات وذلك عند إستخدامه مع الزيوت الطبيعية فهو يعطي ليونه للبشرة .
7. كما أن عند تدليك البشرة بالطين المغربي يعمل علي إزالة الرؤس السوداء والرؤس البيضاء تماماً .وعند إستخدام الطين المغربي مع اللوز المطحون والصابون و الجلسرين يعمل هذا الخليط علي إزالة الرؤس تماماً وتنظيف البشرة .
8. يساعدك أيضاً الطين المغربي علي تنعيم البشرة .وذلك عند إستخدامه مع بيضة ومعلقة زبادي ومعلقة واحدة من الطين الهندي وتركه علي الوجه لمدة 20 دقيقة لتنعيم بشرة الوجه .
9. ويعمل علي تقليل ظهور الندبات عند عمل خليط من معلقة من الطين المغربي ومعلقة عصير الجزر و2 معلقة من زيت الزيتون وخلهم معاً ووجعهم علي الوجه لمدة بسيطة .
10. ويقلل من البثور أيضا ً عند خلطه مع أوراق النيم المطحونه وعمل عجينة متماسكة منه ثم وضعه علي البشرة لمدة 10-15 دقيقة ،وغسله بالماء البارد .
ولكن يجب أن تنذكر أن قناع الطين المعربي مفيد جداً للبشرة الدهنية وإذا كان لديك بشرة جافة أو حساسة يجب عليك تجنب إستخدامه بقدر الإمكان فقد يؤدي إلي تفاقم الوضع .
11. يستخدم قناع الطين المغربي للوجه كغسول للترطيب الجسم :
وذلك بعمل الخليط التالي :
1 كوب من مسحوق الشوفان .
1 كوب من مسحوق النيم .
1/4 كوب من مسحوق التشاندان .
كمية من الطين المغربي .
حليب .
ويمكنك خلط كل هذه المكونات وتخزينها في زجاجة وإستخدامها كغسول للجسم وإستخدامها يومياً .
12. يستخدم الطين المغربي كمطهر :
يعمل الطين المغربي كمعقم للإلتهابات التي توجد في الجلد ويعمل أيضاً كمهدئ للبشرة وبالتالي يستطيع الوجه الإستفادة من الطين المغربي .
13. يساعدك قناع الطين المغربي للوجه في الحصول علي بشرة صحية :
منذ العصور القديمة يستخدم الطين المغربي لعلاج البشرة .حيث أنه يحتوي علي العناصر الغذائية الصحية والمفيدة للبشرة . ويعطي تأثير الزيوت الطبيعية للبشرة . وعند خلطه مع أي مكون أخر من الزيوت الطبيعية يعطي توهج للبشرة .فهو يساعدك في تقليل حجم المسامات والتخلص من الرؤس السوداء والبثور وتقليل ظهور النمش وتنظيف البشرة ومعالجة التعرض لأشعة الشمس والتقليل من ظهور حب الشباب فهذا كله يجعل بشرتك صحي ومتألقة .
فعند خلطه مع البيسان ومسحوق الكركم ووضع العجينة علي الوجه والرقبة ويترك لمدة 20 دقيقة ثم يتم غسله بالماء البارد ويمكنك إستخدام هذا الخليط بدلاص من الصابون يومياً .
14.مفيد للدورة الدموية : عند إستخدام الطين المغربي في جزء في الجسم يساعد علي تنشيط الدورة الدموية. وحل مثالي لتالق البشر’ .
15. تدفئة وتبريد البشرة : يمكنك إستخدامه بمثابة علاج لمشاكل تقلصات الطمث ، وألالام العضلات ، وعلاج حروق الشمس ،ولدغات الحشرات.
ولتدفئة البشرة يمكنك إستخدام الطين المغربي مع الماء الدافئ ثم إستخدامه .
ولتبريد البشرة يمكنك إستخدامه مع الماء البارد ثم إستخدامه .
16. تخفيف الحرارة : عند خلط عجينة من الطين المغربي مع الماء ووضعها علي الجسم ، تعمل علي تهدئة أثار درجة الحرارة المرتفعة .وتجنب إستخدامه في منطقة الصدر كعقار ،فهو يمكن أن يحدث مشاكل في الجهاز التنفسي .
17. غسول للملابس : لا تستغرب ،فهو عامل تنظف فعال في إمتصاص الزيوت والدهون أيضاَ من علي الملابس . فهو عادة مايستخدم في منظقات غسيل الملابس .
سؤال من : علاء سالم الوراوره1- من فوائد الطماطم إزالة الجراثيم المتسببة في الأمراض التي تعلق في جسد المريض
2- تقوم الطماطم بتنشيط حركية الكليتين ز
3- تحتوي الطماطم على نسبة كبيرة من فيتامين أ و ايضا فيتامين س
4- تعمل الطماطم كمطهر للأمعاء والبطن كما أنه يزيل عسر وصعوبة هضم الطعام والإخراج
5- تحتوي ثمرة الطماطم على معدن الحديد فاذا كنت تعاني من فقر الدم اشرب عصير الطماطم او تناولها
6- يمكن استخدام الطماطم لتخفيف وعلاج الحموضة لمعادلة قلويات الجسم
7- تقلل الطماطم حالة الاحتقان في الأمراض الصدرية الخاضة بالتنفس واحتقان القصبة الهوائية
8- الطماطم مفيدة لحاملي مرض السكري وذلك لوجود كمية صغيرة جدا من الكربوهيدرات ويمكن استخدامها في التنحيف ايضاً
9- عصير الطماطم يعالج التهابات المفاصل عن طريق مزجها بالزيت والتسخين حتى يتبخر ثم الوضع فوق منطقة الاصابة لتسكين الالم
10- تناول الطماطم يفتح المسامات والقنوات الطبيعية في الجسم
سؤال من : Wise Man
عوامل الوراثة.
الهرمونات..
حيث يتركز تأثير بعض الهرمونات عند النساء في منطقة الأرداف والفخذين وعند الرجال في منطقة الصدر.
الحمل المتكرر..
حيث يعتقد الكثير من الأخصائيين والخبراء أن الحمل المتكرر، ولاسيما المتوالي منه، يعد أحد أسباب ضعف العضلات وضمورها بشكل عام وترهل الجلد وعضلات الأرداف بشكل خاص، مما قد يسبب ضموراً لهذه العضلات، وعدم وجود فاعلية لها قد يتسبب في تراكم المواد الدهنية في هذه المنطقة، نظراً لتحمل تسعة أشهر من الحمل وعلاجها يفترض أن تكون هناك أنشطة رياضية قبل الحمل وأثناء الحمل وبعد الحمل
الهرمونات..
حيث يتركز تأثير بعض الهرمونات عند النساء في منطقة الأرداف والفخذين وعند الرجال في منطقة الصدر.
الحمل المتكرر..
حيث يعتقد الكثير من الأخصائيين والخبراء أن الحمل المتكرر، ولاسيما المتوالي منه، يعد أحد أسباب ضعف العضلات وضمورها بشكل عام وترهل الجلد وعضلات الأرداف بشكل خاص، مما قد يسبب ضموراً لهذه العضلات، وعدم وجود فاعلية لها قد يتسبب في تراكم المواد الدهنية في هذه المنطقة، نظراً لتحمل تسعة أشهر من الحمل وعلاجها يفترض أن تكون هناك أنشطة رياضية قبل الحمل وأثناء الحمل وبعد الحمل
سؤال من : Wise Man
سرطان الثدي :
يعد سرطان الثدي هو أكثر أنواع السرطان انتشارًا بين النساء في الولايات المتحدة ونادرا الرجال. يصاب به حوالي 200.000 سيدة كل عام.
بعض السيدات المعرضات للإصابة بسرطان الثدي:
· الكبار في السن
· ذوات البشرة البيضاء
· المصابات بسرطان الثدي من قبل
· من لهن أقارب من الدرجة الأولى (الأم أو الأخت أو الابنة) أصبن بسرطان الثدي.
· المولودات بتغييرات جينية. في حالة وجود أقارب أصبن بسرطان الثدي من قبل، يمكن إجراء اختبار لهن لمعرفة ما إذا كن يحملن الجين المتغير.
· من لم يسبق لهن الإنجاب أو أنجبن فوق سن الثلاثين.
· من أدركن البلوغ في سن مبكرة جدًا (قبل سن الثانية عشرة).
· من انقطعت لديهن الدورة الشهرية في سن متأخر (بعد سن الخمسين).
· من يكون نسيج الثدي لديهن كثيف
· ومن المعرضات للإصابة قليلاً من سبق لهن تناول حبوب منع الحمل، أو من يتناولون المشروبات الكحولية بمعدل من مشروبين إلى خمسة مشروبات في اليوم، أو من زاد وزنهن بعد انقطاع الطمث، أو من يتناولن علاجًا بالهرمونات، أو من لم يقمن بالرضاعة الطبيعية.
أعراض سرطان الثدي:
· ورم في الثدي أو تحت الإبط
· تغيير في حجم الثدي أو شكله
· إفرازات من الحلمة أو انثناء الثدي
· الحلمة غائرة في الثدي
· شقوق أو ندبات في الثدي
· تغير في شكل أو ملمس جلد الثدي أو الحلمة أو المنطقة المحيطة بها
العلاج
التدخل الجراحي : يعتمد على حجم الورم ومدى انتشار المرض. حيث يتم استئصال الورم فقط (إذا كان صغيرا) أو استئصال الثدي .
العلاج الإشعاعي : هو علاج موضعي يتم بواسطة استخدام أشعة قوية تقوم بتدمير الخلايا السرطانية لايقاف نشاطها.
جرعة واحدة من العلاج الإشعاعي لسرطان الثدي جرعة واحدة من العلاج الإشعاعي لسرطان الثدي، حيث أن العلاج الإشعاعي حل مهم وفعال في الصراع ضد مرض السرطان، ولكن طول حصص وفترات العلاج تكون لها أعراض وتأثيرات على جسم وصحة المريض، وقد تم تلخيض واختصار العلاج في جرعة واحدة من العلاج الإشعاعي يلخص وقت وتكاليف العلاج بشكل محمود جدا.
العلاج الكيميائي وهو علاج شامل يعطى بشكل دوري ويتم بالحقن عبر الوريد لقتل الخلايا السرطانية.
العلاج الهرموني يعمل هذا الأسلوب العلاجي على منع الخلايا السرطانية من تلقي واستقبال الهرمونات الضروية لنموها وهو يتم عن طريق تعاطي عقاقير تغير عمل الهرمونات أو عن طريق إجراء جراحة لاستئصال الأعضاء المنتجة لهذه الهرمونات مثل المبايض
يعد سرطان الثدي هو أكثر أنواع السرطان انتشارًا بين النساء في الولايات المتحدة ونادرا الرجال. يصاب به حوالي 200.000 سيدة كل عام.
بعض السيدات المعرضات للإصابة بسرطان الثدي:
· الكبار في السن
· ذوات البشرة البيضاء
· المصابات بسرطان الثدي من قبل
· من لهن أقارب من الدرجة الأولى (الأم أو الأخت أو الابنة) أصبن بسرطان الثدي.
· المولودات بتغييرات جينية. في حالة وجود أقارب أصبن بسرطان الثدي من قبل، يمكن إجراء اختبار لهن لمعرفة ما إذا كن يحملن الجين المتغير.
· من لم يسبق لهن الإنجاب أو أنجبن فوق سن الثلاثين.
· من أدركن البلوغ في سن مبكرة جدًا (قبل سن الثانية عشرة).
· من انقطعت لديهن الدورة الشهرية في سن متأخر (بعد سن الخمسين).
· من يكون نسيج الثدي لديهن كثيف
· ومن المعرضات للإصابة قليلاً من سبق لهن تناول حبوب منع الحمل، أو من يتناولون المشروبات الكحولية بمعدل من مشروبين إلى خمسة مشروبات في اليوم، أو من زاد وزنهن بعد انقطاع الطمث، أو من يتناولن علاجًا بالهرمونات، أو من لم يقمن بالرضاعة الطبيعية.
أعراض سرطان الثدي:
· ورم في الثدي أو تحت الإبط
· تغيير في حجم الثدي أو شكله
· إفرازات من الحلمة أو انثناء الثدي
· الحلمة غائرة في الثدي
· شقوق أو ندبات في الثدي
· تغير في شكل أو ملمس جلد الثدي أو الحلمة أو المنطقة المحيطة بها
العلاج
التدخل الجراحي : يعتمد على حجم الورم ومدى انتشار المرض. حيث يتم استئصال الورم فقط (إذا كان صغيرا) أو استئصال الثدي .
العلاج الإشعاعي : هو علاج موضعي يتم بواسطة استخدام أشعة قوية تقوم بتدمير الخلايا السرطانية لايقاف نشاطها.
جرعة واحدة من العلاج الإشعاعي لسرطان الثدي جرعة واحدة من العلاج الإشعاعي لسرطان الثدي، حيث أن العلاج الإشعاعي حل مهم وفعال في الصراع ضد مرض السرطان، ولكن طول حصص وفترات العلاج تكون لها أعراض وتأثيرات على جسم وصحة المريض، وقد تم تلخيض واختصار العلاج في جرعة واحدة من العلاج الإشعاعي يلخص وقت وتكاليف العلاج بشكل محمود جدا.
العلاج الكيميائي وهو علاج شامل يعطى بشكل دوري ويتم بالحقن عبر الوريد لقتل الخلايا السرطانية.
العلاج الهرموني يعمل هذا الأسلوب العلاجي على منع الخلايا السرطانية من تلقي واستقبال الهرمونات الضروية لنموها وهو يتم عن طريق تعاطي عقاقير تغير عمل الهرمونات أو عن طريق إجراء جراحة لاستئصال الأعضاء المنتجة لهذه الهرمونات مثل المبايض
سؤال من : Wise Man
* وجود عيوب بالكرموسومات الوراثية.
* الأجسام المضادة للفوسفات الدهنية.
* عيوب الرحم التشريحية وتتضمن العيوب الخلقية (الحاجز الرحمي والرحم ذو القرنين) وأيضا العيوب المكتسبة (الأورام الليفية تحت بطانة الرحم وكذلك الإلتصاقات داخل الرحم).
* عدم إحكام أو ضعف عنق الرحم.
* تكيسات المبيض.
* زيادة إفراز هرمون ليوتين.
* نقص إفراز هرمون البروجيسترون خلال النصف الثاني من الدورة الشهرية.
* الإصابة الميكروبية.
* الأجسام المضادة للغدة الدرقية.
* انعدام الأجسام المضادة لمورثات الزوج.
* زيادة المشاركة في المورثات البشرية الموجودة على الكريات الدموية البيضاء (HLA).
و تختلف العوامل المسببة للإجهاض خلال الحمل عن تلك المسئولة عن الإجهاض خلال الأشهر الثلاثة الأولى. فبعض الحالات مثل عيوب الرحم التشريحية، وعدم إحكام عنق الرحم، والإصابة الميكروبية هي أسباب معروفة
للإجهاض خلال الشهر السادس من الحمل.
* الأجسام المضادة للفوسفات الدهنية.
* عيوب الرحم التشريحية وتتضمن العيوب الخلقية (الحاجز الرحمي والرحم ذو القرنين) وأيضا العيوب المكتسبة (الأورام الليفية تحت بطانة الرحم وكذلك الإلتصاقات داخل الرحم).
* عدم إحكام أو ضعف عنق الرحم.
* تكيسات المبيض.
* زيادة إفراز هرمون ليوتين.
* نقص إفراز هرمون البروجيسترون خلال النصف الثاني من الدورة الشهرية.
* الإصابة الميكروبية.
* الأجسام المضادة للغدة الدرقية.
* انعدام الأجسام المضادة لمورثات الزوج.
* زيادة المشاركة في المورثات البشرية الموجودة على الكريات الدموية البيضاء (HLA).
و تختلف العوامل المسببة للإجهاض خلال الحمل عن تلك المسئولة عن الإجهاض خلال الأشهر الثلاثة الأولى. فبعض الحالات مثل عيوب الرحم التشريحية، وعدم إحكام عنق الرحم، والإصابة الميكروبية هي أسباب معروفة
للإجهاض خلال الشهر السادس من الحمل.
سؤال من : علاء سالم الوراوره
إن اليوسفي له قدرة هائلة على علاج مشاكل الجهاز الهضمي بجانب قدرته على تهدئة الأعصاب، ويفضل تناوله قبل النوم مباشرة لأن ذلك يساعد الجسم على النوم الهادئ بجانب أهميته في علاج الروماتيزم، مما يساعد مرضى العظام على التغلب على التهاب المفاصل.
واليوسفي غنى بفيتامين (أ) المفيد للجسم وهو مطهر للجسم من البكتيريا والجراثيم التي قد تحيط به لاحتوائه على بكتيريا مضادة للعفن وهو يقضى على تشنجات العضلات لذا يعتبر اليوسفي ذا أهمية كبيرة لذا لابد من تناوله يوميا كما يساعد في القضاء على الربو والسعال وهو محسن للدورة الدموية بالجسم ويعمل على تنقية الدم.
أما عن القيمة الغذائية لليوسفي فمتمثله في احتوائه على فيتامين ج بمقدار 52 ملي غرام وهى نصف الكمية التي يحتاجها جسم الإنسان يوميا، وهذا الفيتامين هام في الوقاية من أمراض السرطان كالثدي والقولون والمريء.
فوائد غذائية في الكيوي والتوت والرمان
وتحتوى الثمرة على 14 ملي غرام تقريبا من حمض الفوليك الذي يعمل على بناء خلايا الجسم كما تحتوى الثمرة على قدر من البوتاسيوم الهام لسلامة الكلى والأعصاب ويقلل خطر الإصابة بجلطات الدماغ كما يمنع اليوسفي هشاشة العظام
واليوسفي غنى بفيتامين (أ) المفيد للجسم وهو مطهر للجسم من البكتيريا والجراثيم التي قد تحيط به لاحتوائه على بكتيريا مضادة للعفن وهو يقضى على تشنجات العضلات لذا يعتبر اليوسفي ذا أهمية كبيرة لذا لابد من تناوله يوميا كما يساعد في القضاء على الربو والسعال وهو محسن للدورة الدموية بالجسم ويعمل على تنقية الدم.
أما عن القيمة الغذائية لليوسفي فمتمثله في احتوائه على فيتامين ج بمقدار 52 ملي غرام وهى نصف الكمية التي يحتاجها جسم الإنسان يوميا، وهذا الفيتامين هام في الوقاية من أمراض السرطان كالثدي والقولون والمريء.
فوائد غذائية في الكيوي والتوت والرمان
وتحتوى الثمرة على 14 ملي غرام تقريبا من حمض الفوليك الذي يعمل على بناء خلايا الجسم كما تحتوى الثمرة على قدر من البوتاسيوم الهام لسلامة الكلى والأعصاب ويقلل خطر الإصابة بجلطات الدماغ كما يمنع اليوسفي هشاشة العظام
سؤال من : علاء سالم الوراوره
الأوزون عبارة عن أكسجين ثلاثي يتكون من ثلاث ذرات أكسجين O3، فنتيجة الأشعة فوق البنفسجية أو التفريغ الكهربائي تتحلَّل جزيئات الأكسجين العادي الثنائي O2 ثم تتحد ذرة منه O مع ذرة الأكسجين العادي O2 فتكون الأكسجين الثلاثي O3، ويوجد الأوزون في الحالات الثلاث، ففي الحالة الغازية يكون على هيئة غاز أزرق، وفي الحالة السائلة يكون على هيئة سائل أزرق غامق، وفي الحالة الصلبة يكون على هيئة بلورات لونها بنفسجي غامق، ويذوب الأوزون في الماء، ويعتبر مادة شديدة السمية، وله رائحته المثيرة.
ويوجد غاز الأوزون في طبقات الغلاف الجوي العليا على ارتفاع يتراوح بين 15 - 25 كم. كما يوجد في طبقات الجو السفلي، حيث يصدر من عادم السيارات، وماكينات التصوير، وأجهزة الطباعة التي تعمل بالليزر، نتيجة تعرض الأكسجين العادي لشحنات كهربائية عالية، مما يؤدي لتحلله، وإتحاد ذرة منه (O) مع الأكسجين العادي O2 فيتكوَّن الأوزون O3، ولذلك من الخطأ تواجد الإنسان بين ماكينات التصوير في مكان مُغلَق، أو في الأماكن الصناعية المُغلَقة لأن غاز الأوزون الناتج شديد السمية أكثر من مركبات السيانيد وأول أكسيد الكربون، فهو يُهيّج الجهاز التنفسي، مما يفضي للموت، كما يؤثر على إنتاج المحاصيل والثمار، ويؤدي لعدم إزهار بعض النباتات مثل البرتقال والليمون والمشمش.. إلخ، ويقول الدكتور " علي مهران هشام".. " يوصي الجهاز التنفيذي للصحة والوقاية في بريطانيا بضرورة الإنتباه إلى نسب غاز الأوزون التي تنبعث من أجهزة تصوير المستندات وأجهزة الطباعة التي تعمل بالليزر واستخدام مصابيح الأشعة فوق البنفسجية"(2).
وإن كان لغاز الأوزون أضراره الشديدة في طبقات الجو السفلى، فإن له فوائد عظيمة في طبقات الجو العليا، فهو يُقلّل من معدل اختراق الأشعة فوق البنفسجية الصادرة من الشمس، فلا يسمح إلاَّ بمرور نسبة بسيطة من هذه الأشعة، وهي اللازمة للإنسان والكائنات الحيَّة، بينما لو زادت نسبة الأشعة فوق البنفسجية هذه فإنها تؤثر سلبيًا على البلانكتون النباتي الذي يمدنا بالأكسجين، وتُقلّل من المحاصيل الزراعية، وتدمر المادة الوراثية DNA مما يؤدي للإصابة بسرطان الجلد، ولذلك كثرت التحذيرات من التعرض لأشعة الشمس، وكُتبت في أستراليا هذه التحذيرات على الملابس والقبعات، وقامت كثير من النوادي بتغطية الملاعب لتحمي لاعبيها من هذه الأشعة فوق البنفسجية التي زاد نفاذها بسبب ثقب الأوزون. وقد ارتفعت نسبة الإصابة بسرطان الجلد، فبلغت في أمريكا إلى نحو 9800 حالة سنويًا. كما تؤثر هذه الأشعة فوق البنفسجية على تليف عدسة العين (المياه البيضاء) وتؤدي لأمراض الشيخوخة المبكرة، وإضعاف الجهاز المناعي للإنسان، وإلحاق أضرار بالجهاز التنفسي.. إلخ.
وإن كانت هذه الأضرار تنجم عن ارتفاع نسبة الأشعة فوق البنفسجية، فإن السبب الرئيسي وراء ارتفاع هذه النسبة هو ثقب الأوزون، أي تآكل بعض طبقات الأوزون بالقرب من القطبين للأسباب الآتية:
1- إطلاق الصواريخ التي تحمل المركبات الفضائية والأقمار الصناعية، فالصاروخ الواحد ينتج عنه 187 طن من غاز الكلور ومركَّباته، و17 طن من أكاسيد النيتروجين، وهذه تؤدي لتآكل طبقة الأوزون.
2- زيادة عدد الطائرات المنطلقة في طبقات الجو العليا، وما ينتج عنها من عوادم.
3- التفجيرات النووية في طبقات الجو العليا.
4- استخدام الأيروسول في المعطرات والمبيدات الحشرية والمنظفات الصناعية.
5- تسرب غاز الهيدرو كلورو فلورو كاربون Hydro Chlore Floury Carbon الذي يستخدم في التبريد.
ويوجد غاز الأوزون في طبقات الغلاف الجوي العليا على ارتفاع يتراوح بين 15 - 25 كم. كما يوجد في طبقات الجو السفلي، حيث يصدر من عادم السيارات، وماكينات التصوير، وأجهزة الطباعة التي تعمل بالليزر، نتيجة تعرض الأكسجين العادي لشحنات كهربائية عالية، مما يؤدي لتحلله، وإتحاد ذرة منه (O) مع الأكسجين العادي O2 فيتكوَّن الأوزون O3، ولذلك من الخطأ تواجد الإنسان بين ماكينات التصوير في مكان مُغلَق، أو في الأماكن الصناعية المُغلَقة لأن غاز الأوزون الناتج شديد السمية أكثر من مركبات السيانيد وأول أكسيد الكربون، فهو يُهيّج الجهاز التنفسي، مما يفضي للموت، كما يؤثر على إنتاج المحاصيل والثمار، ويؤدي لعدم إزهار بعض النباتات مثل البرتقال والليمون والمشمش.. إلخ، ويقول الدكتور " علي مهران هشام".. " يوصي الجهاز التنفيذي للصحة والوقاية في بريطانيا بضرورة الإنتباه إلى نسب غاز الأوزون التي تنبعث من أجهزة تصوير المستندات وأجهزة الطباعة التي تعمل بالليزر واستخدام مصابيح الأشعة فوق البنفسجية"(2).
وإن كان لغاز الأوزون أضراره الشديدة في طبقات الجو السفلى، فإن له فوائد عظيمة في طبقات الجو العليا، فهو يُقلّل من معدل اختراق الأشعة فوق البنفسجية الصادرة من الشمس، فلا يسمح إلاَّ بمرور نسبة بسيطة من هذه الأشعة، وهي اللازمة للإنسان والكائنات الحيَّة، بينما لو زادت نسبة الأشعة فوق البنفسجية هذه فإنها تؤثر سلبيًا على البلانكتون النباتي الذي يمدنا بالأكسجين، وتُقلّل من المحاصيل الزراعية، وتدمر المادة الوراثية DNA مما يؤدي للإصابة بسرطان الجلد، ولذلك كثرت التحذيرات من التعرض لأشعة الشمس، وكُتبت في أستراليا هذه التحذيرات على الملابس والقبعات، وقامت كثير من النوادي بتغطية الملاعب لتحمي لاعبيها من هذه الأشعة فوق البنفسجية التي زاد نفاذها بسبب ثقب الأوزون. وقد ارتفعت نسبة الإصابة بسرطان الجلد، فبلغت في أمريكا إلى نحو 9800 حالة سنويًا. كما تؤثر هذه الأشعة فوق البنفسجية على تليف عدسة العين (المياه البيضاء) وتؤدي لأمراض الشيخوخة المبكرة، وإضعاف الجهاز المناعي للإنسان، وإلحاق أضرار بالجهاز التنفسي.. إلخ.
وإن كانت هذه الأضرار تنجم عن ارتفاع نسبة الأشعة فوق البنفسجية، فإن السبب الرئيسي وراء ارتفاع هذه النسبة هو ثقب الأوزون، أي تآكل بعض طبقات الأوزون بالقرب من القطبين للأسباب الآتية:
1- إطلاق الصواريخ التي تحمل المركبات الفضائية والأقمار الصناعية، فالصاروخ الواحد ينتج عنه 187 طن من غاز الكلور ومركَّباته، و17 طن من أكاسيد النيتروجين، وهذه تؤدي لتآكل طبقة الأوزون.
2- زيادة عدد الطائرات المنطلقة في طبقات الجو العليا، وما ينتج عنها من عوادم.
3- التفجيرات النووية في طبقات الجو العليا.
4- استخدام الأيروسول في المعطرات والمبيدات الحشرية والمنظفات الصناعية.
5- تسرب غاز الهيدرو كلورو فلورو كاربون Hydro Chlore Floury Carbon الذي يستخدم في التبريد.
سؤال من : Wise Man
من أبرز أعراض الحسد :
- صداع في الرأس .
- صفرة وشحوب في الوجه .
- كثرة التعرق و التبول .
- ضعف الشهية للأكل .
- حرارة في الجسم ولو كان الطقس بارداً أو العكس .
- خفقان في القلب ويصاحبه خوفا من الموت .
- ألم أسفل الظهر و ثقل على الكتفين .
- ضيق في الصدر ورغبة في البكاء بدون سبب بل والبكاء من شدة الضيقة في الصدر .
- الكآبة والصمت وقلة الضحك والنظرة لسوداوية للحياة وربما تمني الموت .
- انفعالات شديدة و غضب غير طبيعي وبعض الحالات النفسية كالجنون والوهم و الخوف .
-صعوبة في المشي أو الوقوف لفترة طويلة أو أداء أي عمل شاق ، وقد لا يستطيع بذل أي مجهود .
- النسيان وعدم القدرة على التركيز .
- الخوف والنفور من المدرسة " وهذا يحصل كثيرا مع الطلاب ".
- النعاس عند المذاكرة أو قراءة القرآن أو عند الامتحانات .
- النفور من العمل والتجارة .
- النفور من المسكن وكراهية البقاء فيه أو العكس " نفور من المجتمع "
- أرق وعدم القدرة على النوم .
- رؤية أحلام تدل على العين كأن يرى في المنام من ينظر اليه في المنام أو رؤية عين أو مجموعة عيون .
- نشفان الريق .
- كدمات تظهر على الجسد " زرقاء أو خضراء أو بنية" .
- امراض جلدية .
- برودة بالأطراف .
من أبرز أعراض السحر :
ليس من السهل الحكم على شخص ما بأنه مسحور لأن أعراض السحر قريبة جدا من أعراض العين ، وتتشابه مع أعراض المس بسبب وجود شيطان السحر في الغالب ، ولكن سوف أذكر أعراضا هي في الغالب أقرب للسحر من غيرها من الأمراض الأخرى .
1) أعراض المس ( لوجود شيطان السحر) في غالبية أنواع السحر.
2) تغير مفاجئ في طباع المسحور من الحب إلى الكراهية ومن الصحة إلى المرض ومن العبادة إلى المعصية ومن الفرح والسرور إلى الحزن والضيق ومن الحلم إلى الغضب وإلى غير ذلك من أوامر السحر وتفلت الشياطين.
3) المسحور يكون في الغالب سريع الغضب والانفعال .
4) تزداد الحالة أو يتنقل المرض عند القراءة أو بعدها .
5) يشعر المسحور وكأنه مدفوعٌ بقول أو فعل بغير إرادته ، وغالباً ما يندم على ما فعل.
6) آلام في الأرحام .
7) آلام في أسفل الظهر .
8) يُرى في عيني المسحور بريقا زائداً وملحوظا وغالبا ما تجده لا يستطيع تركيز النظر في عين الراقي وقت الرقية ولكنة يميل بالنظر الى أعلى وإلى أسفل ( هذه الملاحظة ذُكرت في كتاب دليل المعالجين والصواب أنها تنطبق في الغالب على من به سحر مأكول أو مشروب أو مشموم وبلغت عقد السحر الى العينين ، أو كان هناك حضور جزئي على عين المسحور ، ولعلي أكون مخطئاً ولكن هذا ما ظهر لي من خلال المتابعة) .
9) رائحة كريهة تخرج من فم أو من جلدة الرأس أو من الأرحام أو من جسد المسحور عموما وهذه الرائحة يشمها المريض وغيره ومهما اجتهد في غسل جسده بالشامبو والصابون فإن الرائحة تعود في نفس اليوم خصوصا عندما يعرق جسده ، وهذا يحصل في بعض حالات السحر المأكول والمشروب وليس كل الحالات
أعراض السحر المأكول والمشروب:
- إذا كان السحر المأكول أو المشروب جديداً فإنه غالباً ما يشتكي المسحور من آلام في البطن .
- الشعور بألم دائم في المعدة مع غثيان وتقيؤ مستمر في بداية الحالة ( ليس في كل الحالات ).
- غثيان ( يزداد وقت الرقية ) ما لم يكن السحر قديماً أو منتشرا في أنحاء الجسم.
- كثرة الغازات في البطن .
- يشعر بقعقعة في البطن وقت الرقية.
- يشعر بمثل الكرة في المريء والبلعوم ساكنه أو متحركة خصوصا وقت القراءة.
- يشعر بحرارة في جوفه بل في بدنه عامة خصوصاً وقت الرقية.
- خروج رائحة كريهة من المعدة ( عن طريق الفم ) تزداد وقت الرقية .
- يشعر بألم وتقطيع في بطنه وقت الرقية .
- عدم الرغبة في الأكل ( ليس في كل الحالات ).
- الإمساك المزمن ( في بعض الحالات ) .
- الألم الشديدة فترة الدورة ( عند النساء ) .
- ضعف الرؤية ( البصر ) ، وربما ترى في عينيه بريقاً غامض يتدفق كأنه إشعاع مغناطيسي .
- قد يرى أمام عينيه شعراً أو حبالاً معقدة أو ملفوفة ولو كان مغمض العينين ، هذا غالبا مايكون في السحر المأكول والمشروب .
- المسحور بهذا النوع من السحر ينزعج عندما يلمسه أحد خصوصا في المواضع التي يكثر فيه السحر في جسده .
- ومن علامات السحر المأكول والمشروب الشعور بالضيق عند التنفس ، ويسمع له أحيانا فحيح عند الشهيق والزفير وهو أشبه ما يكون بالشخص المصاب بالربو .
- ومن علامات السحر المأكول والمشروب سواد الوجـه خصوصاً وقت الرقية فإذا ما استفرغ السحر أشرق لونه واستنار وجهه.
بعض أعراض المس :
فأعراضه عند الرجال على النحو التالى :
نزع البركه من صحته وماله , الضنك فى المعيشه , التنغيص بالرزق , كراهيه الاخرين , الوقوع فى المصائب , الصداع الشديد , هزل الجسم , الام فى اسفل الظهر , منامات مزعجه وكوابيس , , اللواق فى الوجه , ضرب اليد اليسرى , ضرب القدم اليسرى , عدم التمكن من النطق , الهلوسه , الانفصام بالشخصيه , الجنون المؤقت , ارتفاع درجه الحراره , ألام فى الصدر , احساس بثقل على القلب , ضيق التنفس , النخرات فى الصدر , الام فى المعده , الرياح فى البطن والامساك , الانتفاخ وتهيج القولون , العجز الجنسى , هذه الاعراض عند الرجال بانواعها كافه ,
وليس بالضروره ان تكون هذه العراض كلها موجوده عند المريض , ولكن بعضا منها , لاًن هذه الأعراض لكل انواع المس عند الرجال .
اما الاًن فنذكر اعراض المس الشيطانى عند النساء . وهى : الضنك فى المعيشه , كراهيه الزوج , نفور زوجها منها , الشذوذ , زيادة الاستحلام فى النوم وبشخص يتكرر , الانحدار الى السلوك السفلى , الشعور باليأس على مدار الساعه , الارق , السرقه , الكذب , المضر , الفتنه , النميمه , قله الطهاره , العصبيه غير المبررة , العادات السريه , الصداع الشديد بالرأس , الهزل بالجسم عند القيام من النوم , الخوف الشديد , التخيل بوجود شى ما حولها , النقوزه فى بدايه النوم , الخمول والكسل , اللوق فى الوجه , ضيق الخلق , ضيق التنفس , والشعور بالاختناق ,ألام فى المعدة , ألام فى اسفل الظهر , عدم التمكن من المداومه على الصلاة , النعاس الشديد عند قراءة القرأن , الاحساس بالضيق عند قراءة القرأن , حب سماع الاغانى , نفور من حولها منها .
- صداع في الرأس .
- صفرة وشحوب في الوجه .
- كثرة التعرق و التبول .
- ضعف الشهية للأكل .
- حرارة في الجسم ولو كان الطقس بارداً أو العكس .
- خفقان في القلب ويصاحبه خوفا من الموت .
- ألم أسفل الظهر و ثقل على الكتفين .
- ضيق في الصدر ورغبة في البكاء بدون سبب بل والبكاء من شدة الضيقة في الصدر .
- الكآبة والصمت وقلة الضحك والنظرة لسوداوية للحياة وربما تمني الموت .
- انفعالات شديدة و غضب غير طبيعي وبعض الحالات النفسية كالجنون والوهم و الخوف .
-صعوبة في المشي أو الوقوف لفترة طويلة أو أداء أي عمل شاق ، وقد لا يستطيع بذل أي مجهود .
- النسيان وعدم القدرة على التركيز .
- الخوف والنفور من المدرسة " وهذا يحصل كثيرا مع الطلاب ".
- النعاس عند المذاكرة أو قراءة القرآن أو عند الامتحانات .
- النفور من العمل والتجارة .
- النفور من المسكن وكراهية البقاء فيه أو العكس " نفور من المجتمع "
- أرق وعدم القدرة على النوم .
- رؤية أحلام تدل على العين كأن يرى في المنام من ينظر اليه في المنام أو رؤية عين أو مجموعة عيون .
- نشفان الريق .
- كدمات تظهر على الجسد " زرقاء أو خضراء أو بنية" .
- امراض جلدية .
- برودة بالأطراف .
من أبرز أعراض السحر :
ليس من السهل الحكم على شخص ما بأنه مسحور لأن أعراض السحر قريبة جدا من أعراض العين ، وتتشابه مع أعراض المس بسبب وجود شيطان السحر في الغالب ، ولكن سوف أذكر أعراضا هي في الغالب أقرب للسحر من غيرها من الأمراض الأخرى .
1) أعراض المس ( لوجود شيطان السحر) في غالبية أنواع السحر.
2) تغير مفاجئ في طباع المسحور من الحب إلى الكراهية ومن الصحة إلى المرض ومن العبادة إلى المعصية ومن الفرح والسرور إلى الحزن والضيق ومن الحلم إلى الغضب وإلى غير ذلك من أوامر السحر وتفلت الشياطين.
3) المسحور يكون في الغالب سريع الغضب والانفعال .
4) تزداد الحالة أو يتنقل المرض عند القراءة أو بعدها .
5) يشعر المسحور وكأنه مدفوعٌ بقول أو فعل بغير إرادته ، وغالباً ما يندم على ما فعل.
6) آلام في الأرحام .
7) آلام في أسفل الظهر .
8) يُرى في عيني المسحور بريقا زائداً وملحوظا وغالبا ما تجده لا يستطيع تركيز النظر في عين الراقي وقت الرقية ولكنة يميل بالنظر الى أعلى وإلى أسفل ( هذه الملاحظة ذُكرت في كتاب دليل المعالجين والصواب أنها تنطبق في الغالب على من به سحر مأكول أو مشروب أو مشموم وبلغت عقد السحر الى العينين ، أو كان هناك حضور جزئي على عين المسحور ، ولعلي أكون مخطئاً ولكن هذا ما ظهر لي من خلال المتابعة) .
9) رائحة كريهة تخرج من فم أو من جلدة الرأس أو من الأرحام أو من جسد المسحور عموما وهذه الرائحة يشمها المريض وغيره ومهما اجتهد في غسل جسده بالشامبو والصابون فإن الرائحة تعود في نفس اليوم خصوصا عندما يعرق جسده ، وهذا يحصل في بعض حالات السحر المأكول والمشروب وليس كل الحالات
أعراض السحر المأكول والمشروب:
- إذا كان السحر المأكول أو المشروب جديداً فإنه غالباً ما يشتكي المسحور من آلام في البطن .
- الشعور بألم دائم في المعدة مع غثيان وتقيؤ مستمر في بداية الحالة ( ليس في كل الحالات ).
- غثيان ( يزداد وقت الرقية ) ما لم يكن السحر قديماً أو منتشرا في أنحاء الجسم.
- كثرة الغازات في البطن .
- يشعر بقعقعة في البطن وقت الرقية.
- يشعر بمثل الكرة في المريء والبلعوم ساكنه أو متحركة خصوصا وقت القراءة.
- يشعر بحرارة في جوفه بل في بدنه عامة خصوصاً وقت الرقية.
- خروج رائحة كريهة من المعدة ( عن طريق الفم ) تزداد وقت الرقية .
- يشعر بألم وتقطيع في بطنه وقت الرقية .
- عدم الرغبة في الأكل ( ليس في كل الحالات ).
- الإمساك المزمن ( في بعض الحالات ) .
- الألم الشديدة فترة الدورة ( عند النساء ) .
- ضعف الرؤية ( البصر ) ، وربما ترى في عينيه بريقاً غامض يتدفق كأنه إشعاع مغناطيسي .
- قد يرى أمام عينيه شعراً أو حبالاً معقدة أو ملفوفة ولو كان مغمض العينين ، هذا غالبا مايكون في السحر المأكول والمشروب .
- المسحور بهذا النوع من السحر ينزعج عندما يلمسه أحد خصوصا في المواضع التي يكثر فيه السحر في جسده .
- ومن علامات السحر المأكول والمشروب الشعور بالضيق عند التنفس ، ويسمع له أحيانا فحيح عند الشهيق والزفير وهو أشبه ما يكون بالشخص المصاب بالربو .
- ومن علامات السحر المأكول والمشروب سواد الوجـه خصوصاً وقت الرقية فإذا ما استفرغ السحر أشرق لونه واستنار وجهه.
بعض أعراض المس :
فأعراضه عند الرجال على النحو التالى :
نزع البركه من صحته وماله , الضنك فى المعيشه , التنغيص بالرزق , كراهيه الاخرين , الوقوع فى المصائب , الصداع الشديد , هزل الجسم , الام فى اسفل الظهر , منامات مزعجه وكوابيس , , اللواق فى الوجه , ضرب اليد اليسرى , ضرب القدم اليسرى , عدم التمكن من النطق , الهلوسه , الانفصام بالشخصيه , الجنون المؤقت , ارتفاع درجه الحراره , ألام فى الصدر , احساس بثقل على القلب , ضيق التنفس , النخرات فى الصدر , الام فى المعده , الرياح فى البطن والامساك , الانتفاخ وتهيج القولون , العجز الجنسى , هذه الاعراض عند الرجال بانواعها كافه ,
وليس بالضروره ان تكون هذه العراض كلها موجوده عند المريض , ولكن بعضا منها , لاًن هذه الأعراض لكل انواع المس عند الرجال .
اما الاًن فنذكر اعراض المس الشيطانى عند النساء . وهى : الضنك فى المعيشه , كراهيه الزوج , نفور زوجها منها , الشذوذ , زيادة الاستحلام فى النوم وبشخص يتكرر , الانحدار الى السلوك السفلى , الشعور باليأس على مدار الساعه , الارق , السرقه , الكذب , المضر , الفتنه , النميمه , قله الطهاره , العصبيه غير المبررة , العادات السريه , الصداع الشديد بالرأس , الهزل بالجسم عند القيام من النوم , الخوف الشديد , التخيل بوجود شى ما حولها , النقوزه فى بدايه النوم , الخمول والكسل , اللوق فى الوجه , ضيق الخلق , ضيق التنفس , والشعور بالاختناق ,ألام فى المعدة , ألام فى اسفل الظهر , عدم التمكن من المداومه على الصلاة , النعاس الشديد عند قراءة القرأن , الاحساس بالضيق عند قراءة القرأن , حب سماع الاغانى , نفور من حولها منها .
سؤال من : علاء سالم الوراوره
1. البطاطا: تجعلكم بدناء بطرق تحضيرها كافة، ولكن بشكل أساسيّ عند تحضيرها مقليّة. يمكنها أن تكون العدوّ الأكبر لكلّ حمية، بشكل أساسيّ بسبب كمية النشويات فيها. بالإضافة إلى ذلك، عادة نطبخ أو نخبز البطاطا مع الزيت، أو مع إضافة الزبدة أو الكريمة، وفي أسوأ الأحوال؛ نقليها. وبالتالي، فإنّ حبّة البطاطا المتوسّطة، بريئة المظهر، والتي تحوي نحو 100 سعرة حرارية فقط، تتحوّل إلى وحش من مئات السعرات.
2. اللحوم: مشكلة اللحوم هي كمية الدهون التي فيها، بشكل أساسيّ في لحم البقر. في حال أن الحديث عن ستيك اللحم يجب أن نضيف، بطبيعة الحال، الدهون المستخدمة لقليّه. ومع ذلك، إذا حرصنا على إزالة الدهون أو اختيار أجزاء قليلة الدسم نسبيًّا، فقد يساعد لحم البقر تحديدًا على الحميّة وذلك لأنّه في الواقع يتمّ هضمه بشكل بطيء ويمنح الشعور بالشبع لفترة أطول.
3. المشروبات السكّرية: ليس هناك حلّ سحري؛ فالمشروبات السكّرية هي عدوّ كلّ حميّة، وأيضا عدوّ لصحّتكم في الواقع. حتى الكأس الواحدة التي تبدو صحيّة، من العصير الطبيعي، تحوي نحو 100 سعرة حرارية ونحو خمسة ملاعق كبيرة سكّر! هذه الإضافة للوجبة تبلغ قيمتها أكثر من نصف كأس إضافي من الأرز، البازلاء أو العدس. الكثير من المشروبات الشعبية والحيوية الموجودة في السوق مثل كوكا كولا، فانتا، سبرايت، بيبسي وغيرها تحوي في كأس من المشروب نحو 80 سعرة حرارية، ولكن بشكل عام فنحن نشرب هذا النوع من المشروبات في علب (330 مل) ممّا يزيد من السعرات الحرارية لـ 140 سعرة، والتي كنّا نستطيع أن نأكل بدلا منها وجبتين من الفاكهة الغنية بالفيتامينات، المعادن والمواد المضادة للأكسدة.
المشروبات السكّرية
4. المكسّرات: اللوز، الفول السوداني، بذور عبّاد الشمس، بذور اليقطين، البندق، الكاجو، البقان، الجوز والفستق؛ جميعها صحّي جدّا ولكنّها غنية بالدهون والسعرات ومن المفضّل تجنّبها إنْ كنّا نريد تخفيض الوزن. بالإضافة، فإنّ تناول المكسّرات ليس بديلا لوجبة، وإنّما هي نوع من "التسالي" بين الوجبات، ولكنّها تؤدّي للشبع حقّا وإلى ضرر كبير من السعرات الحرارية.
5. المعجّنات الحلوة: ما الذي يمكن أن يكون أسوأ من المزج بين العجين والسكر والدهون؟ هنا أيضًا، ليس هناك الكثير من الطرق لتجنّب الحقيقة الصعبة؛ من المفضّل أن يوضع جانبًا كلّ من: الكعك، الكرواسون وسائر المخبوزات المختلفة. إنْ كنت تشعر رغم ذلك أنّك ما زلت راغبًا بشيء حلو، فيمكن أن يكون مكعّب الشوكولا الداكنة بديلا مناسبًا.
2. اللحوم: مشكلة اللحوم هي كمية الدهون التي فيها، بشكل أساسيّ في لحم البقر. في حال أن الحديث عن ستيك اللحم يجب أن نضيف، بطبيعة الحال، الدهون المستخدمة لقليّه. ومع ذلك، إذا حرصنا على إزالة الدهون أو اختيار أجزاء قليلة الدسم نسبيًّا، فقد يساعد لحم البقر تحديدًا على الحميّة وذلك لأنّه في الواقع يتمّ هضمه بشكل بطيء ويمنح الشعور بالشبع لفترة أطول.
3. المشروبات السكّرية: ليس هناك حلّ سحري؛ فالمشروبات السكّرية هي عدوّ كلّ حميّة، وأيضا عدوّ لصحّتكم في الواقع. حتى الكأس الواحدة التي تبدو صحيّة، من العصير الطبيعي، تحوي نحو 100 سعرة حرارية ونحو خمسة ملاعق كبيرة سكّر! هذه الإضافة للوجبة تبلغ قيمتها أكثر من نصف كأس إضافي من الأرز، البازلاء أو العدس. الكثير من المشروبات الشعبية والحيوية الموجودة في السوق مثل كوكا كولا، فانتا، سبرايت، بيبسي وغيرها تحوي في كأس من المشروب نحو 80 سعرة حرارية، ولكن بشكل عام فنحن نشرب هذا النوع من المشروبات في علب (330 مل) ممّا يزيد من السعرات الحرارية لـ 140 سعرة، والتي كنّا نستطيع أن نأكل بدلا منها وجبتين من الفاكهة الغنية بالفيتامينات، المعادن والمواد المضادة للأكسدة.
المشروبات السكّرية
4. المكسّرات: اللوز، الفول السوداني، بذور عبّاد الشمس، بذور اليقطين، البندق، الكاجو، البقان، الجوز والفستق؛ جميعها صحّي جدّا ولكنّها غنية بالدهون والسعرات ومن المفضّل تجنّبها إنْ كنّا نريد تخفيض الوزن. بالإضافة، فإنّ تناول المكسّرات ليس بديلا لوجبة، وإنّما هي نوع من "التسالي" بين الوجبات، ولكنّها تؤدّي للشبع حقّا وإلى ضرر كبير من السعرات الحرارية.
5. المعجّنات الحلوة: ما الذي يمكن أن يكون أسوأ من المزج بين العجين والسكر والدهون؟ هنا أيضًا، ليس هناك الكثير من الطرق لتجنّب الحقيقة الصعبة؛ من المفضّل أن يوضع جانبًا كلّ من: الكعك، الكرواسون وسائر المخبوزات المختلفة. إنْ كنت تشعر رغم ذلك أنّك ما زلت راغبًا بشيء حلو، فيمكن أن يكون مكعّب الشوكولا الداكنة بديلا مناسبًا.
سؤال من : Wise Man
كانت السمنة حتى وقت قريب مرتبطة بنمط حياة كسول (يعتمد على الجلوس) واستهلاك زائد للسعرات الحرارية بشكل متواصل. ولكن اليوم، معروف بان اسباب السمنة هذه مهمة، ولكن هناك ايضا عوامل وراثية مختلفة تلعب دورا في حدوث السمنة.
كدليل على ذلك، لدى الاطفال بالتبني نرى نمط سمنة يماثل النمط الذي نراه لدى والديهم البيولوجيين، اكثر من ذلك الذي نراه لدى والديهم المتبنيين. كما اظهرت الابحاث بالتوائم المتطابقين، وجود تاثير للعوامل الوراثية على مؤشر كتلة الجسم اكبر من تاثير العوامل البيئية عليه.
ان التقدير هو انه يمكن ان يعزى سبب ما بين 40 % - 70 % من السمنة لعوامل وراثية مختلفة، وليس للعوامل البيئية او نمط الحياة.
كما اظهرت الابحاث على الفئران، وجود 5 جينات مرتبطة بالشهية، هذه الجينات هي التي تؤدي الى السمنة. ان هذه الجينات متواجدة ايضا لدى البشر. ان احد العوامل الوراثية الاساسية في السمنة، هو هورمون الليبتين (Leptin).
يعتقد اليوم، ان السمنة هي مزيج من جينات معينة وليست فقط نتيجة لوجود خلل في جين واحد. ان الزيادة في السمنة في العقود الماضية، تعزى بالاساس للتاثير البيئي مثل نمط الحياة والعادات الغذائية.
كدليل على ذلك، لدى الاطفال بالتبني نرى نمط سمنة يماثل النمط الذي نراه لدى والديهم البيولوجيين، اكثر من ذلك الذي نراه لدى والديهم المتبنيين. كما اظهرت الابحاث بالتوائم المتطابقين، وجود تاثير للعوامل الوراثية على مؤشر كتلة الجسم اكبر من تاثير العوامل البيئية عليه.
ان التقدير هو انه يمكن ان يعزى سبب ما بين 40 % - 70 % من السمنة لعوامل وراثية مختلفة، وليس للعوامل البيئية او نمط الحياة.
كما اظهرت الابحاث على الفئران، وجود 5 جينات مرتبطة بالشهية، هذه الجينات هي التي تؤدي الى السمنة. ان هذه الجينات متواجدة ايضا لدى البشر. ان احد العوامل الوراثية الاساسية في السمنة، هو هورمون الليبتين (Leptin).
يعتقد اليوم، ان السمنة هي مزيج من جينات معينة وليست فقط نتيجة لوجود خلل في جين واحد. ان الزيادة في السمنة في العقود الماضية، تعزى بالاساس للتاثير البيئي مثل نمط الحياة والعادات الغذائية.
سؤال من : Wise Man
بعض العوامل التي تزيد من احتمالات الإصابة بسرطان الرحم:
• تخطي سن الخمسين
• تعاطي علاج بالهرمونات
• الإصابة بتكاثر أنسجة بطانة الرحم
• السمنة
• الأصل القوقازي
• الإصابة بسرطان القولون والمستقيم
• تخطي سن الخمسين
• تعاطي علاج بالهرمونات
• الإصابة بتكاثر أنسجة بطانة الرحم
• السمنة
• الأصل القوقازي
• الإصابة بسرطان القولون والمستقيم
سؤال من : علاء سالم الوراوره
التسمم الغذائي
يحدث نتيجة إستهلاك مياه أو طعام قد يحتوي على طفيليات سموم, بكتيريا أو فيروسات وفقاً ل ’MedlinePlus’.
( Staphylococci المكورات العنقودية) و E.coli (بكتيريا قولونية) نوعان من البكتيريا المسؤولة عن التسبب في معظم حالات التسمم الغذائي. الليستيريا والسالمونيلا والكوليرا وكلوستريديوم بوتيولينوم , من الممكن أيضاً أن يتسببوا فى حدوث التسمم الغذائي. بالإضافة إلى الغثيان المستمر، قد تواجهك تقلصات في البطن , حمى وتشنجات , إسهال من الممكن ان يحتوى على دماء , صداع و وهن وفقاً ل ’MidlinePlus’.
فى حالة التسمم ببكتيريا كلوستريديوم بوتيوليونوم ، قد تتسبب بضعف شديد فى العضلات يؤدي إلى توقف الجهاز التنفسي. يسترد معظم المرضى صحتهم من أغلب انواع التسمم الغذائي خلال بضعة أيام. الهدف من العلاج هو ضمان ألًا يصاب المريض بالجفاف. تجنُب الجفاف يتم عن طريق إستهلاك السوائل كما ينصح الطبيب الخاص بك. في الحالات الخطيرة من الجفاف يمكن إعطاء السوائل الوريدية
الإلتهاب الكبدي الوبائي
من الممكن أن يحدث نتيجة عدوى فيروسية/بكتيرية/طفيلية أو كرد فعل من المناعة الذاتية. الكحول أو المشروم السام أو بعض الأدوية كالجرعة الزائدة من عقار أسيتامينوفين قد يتسبب فى إلتهاب خلايا الكبد.
الغثيان المستمر هو علامة مبكرة للإلتهاب الكبد الوبائي فضلا عن أنه يزداد كلما تقدم المرض, وفقاً ل ’ FamilyDoctor.org’. أعراض وعلامات أُخرى تشمل ألآم أو إنتفاخ في البطن ، تغير لون البول إلى غامق ، حكًة ، فقدان الشهية الخاصة بك , التقيؤ , تضخم الثدي في الذكور، تغير لون البراز الى فاتح كالصلصال الملوًن ، الشعور بالتعب ، حمى بدرجة منخفضة و فقدان للوزن.
يعتمد العلاج على السبب. إذا كنت تعاني من فقدان الوزن، قد يقترح طبيبك تغييرات في النظام الغذائي لتقليل فقدان الوزن إلى الحد الأدنى ولتتمكن من الحصول على جميع العناصر الغذائية التي تحتاجها.
إلتهاب المعدة الفيروسي
إلتهاب المعدة والأمعاء الفيروسي معروف أكثر بإنفلونزا المعدة. من الممكن أن تصاب بإنفلونزا المعدة بمشاركة الأدوات أو الأطعمة أو المشروبات مع شخص مصاب أو عن طريق إستهلاك أطعمة أو مشروبات معدية. قد تعاني من غثيان مستمر، حمى بدرجة خفيفة ، ألآم وتقلصات في منطقة البطن، صداع وقيء ، ألم في العضلات و إسهال مائي(شديد)
يحدث نتيجة إستهلاك مياه أو طعام قد يحتوي على طفيليات سموم, بكتيريا أو فيروسات وفقاً ل ’MedlinePlus’.
( Staphylococci المكورات العنقودية) و E.coli (بكتيريا قولونية) نوعان من البكتيريا المسؤولة عن التسبب في معظم حالات التسمم الغذائي. الليستيريا والسالمونيلا والكوليرا وكلوستريديوم بوتيولينوم , من الممكن أيضاً أن يتسببوا فى حدوث التسمم الغذائي. بالإضافة إلى الغثيان المستمر، قد تواجهك تقلصات في البطن , حمى وتشنجات , إسهال من الممكن ان يحتوى على دماء , صداع و وهن وفقاً ل ’MidlinePlus’.
فى حالة التسمم ببكتيريا كلوستريديوم بوتيوليونوم ، قد تتسبب بضعف شديد فى العضلات يؤدي إلى توقف الجهاز التنفسي. يسترد معظم المرضى صحتهم من أغلب انواع التسمم الغذائي خلال بضعة أيام. الهدف من العلاج هو ضمان ألًا يصاب المريض بالجفاف. تجنُب الجفاف يتم عن طريق إستهلاك السوائل كما ينصح الطبيب الخاص بك. في الحالات الخطيرة من الجفاف يمكن إعطاء السوائل الوريدية
الإلتهاب الكبدي الوبائي
من الممكن أن يحدث نتيجة عدوى فيروسية/بكتيرية/طفيلية أو كرد فعل من المناعة الذاتية. الكحول أو المشروم السام أو بعض الأدوية كالجرعة الزائدة من عقار أسيتامينوفين قد يتسبب فى إلتهاب خلايا الكبد.
الغثيان المستمر هو علامة مبكرة للإلتهاب الكبد الوبائي فضلا عن أنه يزداد كلما تقدم المرض, وفقاً ل ’ FamilyDoctor.org’. أعراض وعلامات أُخرى تشمل ألآم أو إنتفاخ في البطن ، تغير لون البول إلى غامق ، حكًة ، فقدان الشهية الخاصة بك , التقيؤ , تضخم الثدي في الذكور، تغير لون البراز الى فاتح كالصلصال الملوًن ، الشعور بالتعب ، حمى بدرجة منخفضة و فقدان للوزن.
يعتمد العلاج على السبب. إذا كنت تعاني من فقدان الوزن، قد يقترح طبيبك تغييرات في النظام الغذائي لتقليل فقدان الوزن إلى الحد الأدنى ولتتمكن من الحصول على جميع العناصر الغذائية التي تحتاجها.
إلتهاب المعدة الفيروسي
إلتهاب المعدة والأمعاء الفيروسي معروف أكثر بإنفلونزا المعدة. من الممكن أن تصاب بإنفلونزا المعدة بمشاركة الأدوات أو الأطعمة أو المشروبات مع شخص مصاب أو عن طريق إستهلاك أطعمة أو مشروبات معدية. قد تعاني من غثيان مستمر، حمى بدرجة خفيفة ، ألآم وتقلصات في منطقة البطن، صداع وقيء ، ألم في العضلات و إسهال مائي(شديد)
سؤال من : علاء سالم الوراوره
التسمم الغذائي
يحدث نتيجة إستهلاك مياه أو طعام قد يحتوي على طفيليات سموم, بكتيريا أو فيروسات وفقاً ل ’MedlinePlus’.
( Staphylococci المكورات العنقودية) و E.coli (بكتيريا قولونية) نوعان من البكتيريا المسؤولة عن التسبب في معظم حالات التسمم الغذائي. الليستيريا والسالمونيلا والكوليرا وكلوستريديوم بوتيولينوم , من الممكن أيضاً أن يتسببوا فى حدوث التسمم الغذائي. بالإضافة إلى الغثيان المستمر، قد تواجهك تقلصات في البطن , حمى وتشنجات , إسهال من الممكن ان يحتوى على دماء , صداع و وهن وفقاً ل ’MidlinePlus’.
فى حالة التسمم ببكتيريا كلوستريديوم بوتيوليونوم ، قد تتسبب بضعف شديد فى العضلات يؤدي إلى توقف الجهاز التنفسي. يسترد معظم المرضى صحتهم من أغلب انواع التسمم الغذائي خلال بضعة أيام. الهدف من العلاج هو ضمان ألًا يصاب المريض بالجفاف. تجنُب الجفاف يتم عن طريق إستهلاك السوائل كما ينصح الطبيب الخاص بك. في الحالات الخطيرة من الجفاف يمكن إعطاء السوائل الوريدية
الإلتهاب الكبدي الوبائي
من الممكن أن يحدث نتيجة عدوى فيروسية/بكتيرية/طفيلية أو كرد فعل من المناعة الذاتية. الكحول أو المشروم السام أو بعض الأدوية كالجرعة الزائدة من عقار أسيتامينوفين قد يتسبب فى إلتهاب خلايا الكبد.
الغثيان المستمر هو علامة مبكرة للإلتهاب الكبد الوبائي فضلا عن أنه يزداد كلما تقدم المرض, وفقاً ل ’ FamilyDoctor.org’. أعراض وعلامات أُخرى تشمل ألآم أو إنتفاخ في البطن ، تغير لون البول إلى غامق ، حكًة ، فقدان الشهية الخاصة بك , التقيؤ , تضخم الثدي في الذكور، تغير لون البراز الى فاتح كالصلصال الملوًن ، الشعور بالتعب ، حمى بدرجة منخفضة و فقدان للوزن.
يعتمد العلاج على السبب. إذا كنت تعاني من فقدان الوزن، قد يقترح طبيبك تغييرات في النظام الغذائي لتقليل فقدان الوزن إلى الحد الأدنى ولتتمكن من الحصول على جميع العناصر الغذائية التي تحتاجها.
إلتهاب المعدة الفيروسي
إلتهاب المعدة والأمعاء الفيروسي معروف أكثر بإنفلونزا المعدة. من الممكن أن تصاب بإنفلونزا المعدة بمشاركة الأدوات أو الأطعمة أو المشروبات مع شخص مصاب أو عن طريق إستهلاك أطعمة أو مشروبات معدية. قد تعاني من غثيان مستمر، حمى بدرجة خفيفة ، ألآم وتقلصات في منطقة البطن، صداع وقيء ، ألم في العضلات و إسهال مائي(شديد)
يحدث نتيجة إستهلاك مياه أو طعام قد يحتوي على طفيليات سموم, بكتيريا أو فيروسات وفقاً ل ’MedlinePlus’.
( Staphylococci المكورات العنقودية) و E.coli (بكتيريا قولونية) نوعان من البكتيريا المسؤولة عن التسبب في معظم حالات التسمم الغذائي. الليستيريا والسالمونيلا والكوليرا وكلوستريديوم بوتيولينوم , من الممكن أيضاً أن يتسببوا فى حدوث التسمم الغذائي. بالإضافة إلى الغثيان المستمر، قد تواجهك تقلصات في البطن , حمى وتشنجات , إسهال من الممكن ان يحتوى على دماء , صداع و وهن وفقاً ل ’MidlinePlus’.
فى حالة التسمم ببكتيريا كلوستريديوم بوتيوليونوم ، قد تتسبب بضعف شديد فى العضلات يؤدي إلى توقف الجهاز التنفسي. يسترد معظم المرضى صحتهم من أغلب انواع التسمم الغذائي خلال بضعة أيام. الهدف من العلاج هو ضمان ألًا يصاب المريض بالجفاف. تجنُب الجفاف يتم عن طريق إستهلاك السوائل كما ينصح الطبيب الخاص بك. في الحالات الخطيرة من الجفاف يمكن إعطاء السوائل الوريدية
الإلتهاب الكبدي الوبائي
من الممكن أن يحدث نتيجة عدوى فيروسية/بكتيرية/طفيلية أو كرد فعل من المناعة الذاتية. الكحول أو المشروم السام أو بعض الأدوية كالجرعة الزائدة من عقار أسيتامينوفين قد يتسبب فى إلتهاب خلايا الكبد.
الغثيان المستمر هو علامة مبكرة للإلتهاب الكبد الوبائي فضلا عن أنه يزداد كلما تقدم المرض, وفقاً ل ’ FamilyDoctor.org’. أعراض وعلامات أُخرى تشمل ألآم أو إنتفاخ في البطن ، تغير لون البول إلى غامق ، حكًة ، فقدان الشهية الخاصة بك , التقيؤ , تضخم الثدي في الذكور، تغير لون البراز الى فاتح كالصلصال الملوًن ، الشعور بالتعب ، حمى بدرجة منخفضة و فقدان للوزن.
يعتمد العلاج على السبب. إذا كنت تعاني من فقدان الوزن، قد يقترح طبيبك تغييرات في النظام الغذائي لتقليل فقدان الوزن إلى الحد الأدنى ولتتمكن من الحصول على جميع العناصر الغذائية التي تحتاجها.
إلتهاب المعدة الفيروسي
إلتهاب المعدة والأمعاء الفيروسي معروف أكثر بإنفلونزا المعدة. من الممكن أن تصاب بإنفلونزا المعدة بمشاركة الأدوات أو الأطعمة أو المشروبات مع شخص مصاب أو عن طريق إستهلاك أطعمة أو مشروبات معدية. قد تعاني من غثيان مستمر، حمى بدرجة خفيفة ، ألآم وتقلصات في منطقة البطن، صداع وقيء ، ألم في العضلات و إسهال مائي(شديد)
سؤال من : Wise Man
تدرس الأبحاث نماذج السرطان في السكان لمعرفة ما إذا كان هناك احتمال لإصابة بعض الناس بنوع معين من السرطان أكثر من البعض الآخر. فإن تمكن العلماء من معرفة مسببات المرض فقد يكون بإمكانهم عندها اقتراح بعض الطرق لمنعه.
وعلى الرغم من أن السرطان الخصوي يمكن أن يصيب أي رجل إلا أنه مرض نادر.
نحن نعلم بأن السرطان الخصوي ليس مرضاً معدياً فهو لا ينتقل من أي شخص إلى الآخر. وعلى كل حال، لا يستطيع الطبيب معرفة سبب هذا المرض على وجه دقيق. ونادراً ما يستطيع شرح سبب إصابة شخص ما به دون الشخص الآخر. ولكن الأبحاث أظهرت أن بعض الرجال أكثر قابلية للإصابة بالسرطان الخصوي من غيرهم. فعلى سبيل المثال تكون الخطورة أكثر من المعدل المتوسط لدى الصبية الذين ولدوا بخصي مختفية في أسفل البطن عنها لدى الموجودة في الصفن. وتزداد الخطورة لدى الأطفال الذين عانوا من هذه الحالة ( والتي تدعى أيضاً خفاء الخصيتين ) إذا ما لم يتم تعديلها أثناء الطفولة المبكرة. وقد أظهرت الأبحاث أيضاً بأن هناك علاقة ما بين السرطان الخصوي وحالات معينة أخرى حيث لا تنموا الخصى بشكل طبيعي.
وينتج عن بعض الحالات التي تأخذ فيها الأم هرمون ( des ) لمنع الإجهاض خلال فترة الحمل حدوث شذوذ في الخصى لدى المولود، لكن العلماء لا يعرفون ما إذا كان التعرض لهرمون ( des ) قبل الولادة يزيد من خطورة الإصابة بالسرطان الخصوي.
ولدى بعض المرضى المصابين بالسرطان الخصوي تاريخ مرضي عن إصابة الصفن ولكن لا أحد يعلم – في الحقيقة – ما إذا كانت هذه الإصابة تتسبب في السرطان. ويظن الكثير من الأطباء بأن إصابة كهذه تلفت الانتباه فقط إلى وجود ورم سابق في حالة نمو.
وعلى الرغم من أن السرطان الخصوي يمكن أن يصيب أي رجل إلا أنه مرض نادر.
نحن نعلم بأن السرطان الخصوي ليس مرضاً معدياً فهو لا ينتقل من أي شخص إلى الآخر. وعلى كل حال، لا يستطيع الطبيب معرفة سبب هذا المرض على وجه دقيق. ونادراً ما يستطيع شرح سبب إصابة شخص ما به دون الشخص الآخر. ولكن الأبحاث أظهرت أن بعض الرجال أكثر قابلية للإصابة بالسرطان الخصوي من غيرهم. فعلى سبيل المثال تكون الخطورة أكثر من المعدل المتوسط لدى الصبية الذين ولدوا بخصي مختفية في أسفل البطن عنها لدى الموجودة في الصفن. وتزداد الخطورة لدى الأطفال الذين عانوا من هذه الحالة ( والتي تدعى أيضاً خفاء الخصيتين ) إذا ما لم يتم تعديلها أثناء الطفولة المبكرة. وقد أظهرت الأبحاث أيضاً بأن هناك علاقة ما بين السرطان الخصوي وحالات معينة أخرى حيث لا تنموا الخصى بشكل طبيعي.
وينتج عن بعض الحالات التي تأخذ فيها الأم هرمون ( des ) لمنع الإجهاض خلال فترة الحمل حدوث شذوذ في الخصى لدى المولود، لكن العلماء لا يعرفون ما إذا كان التعرض لهرمون ( des ) قبل الولادة يزيد من خطورة الإصابة بالسرطان الخصوي.
ولدى بعض المرضى المصابين بالسرطان الخصوي تاريخ مرضي عن إصابة الصفن ولكن لا أحد يعلم – في الحقيقة – ما إذا كانت هذه الإصابة تتسبب في السرطان. ويظن الكثير من الأطباء بأن إصابة كهذه تلفت الانتباه فقط إلى وجود ورم سابق في حالة نمو.