معلومات عن نبات البصل

السؤال هو معلومات عن نبات البصل

البصل

نبات من الفصيلة الثومية، ذو رائحة نفاذة مهيجة لاحتوائه على مواد كبريتية طيارة، والبصل مفيد جدا للصحة وعصيره يقتل الميكروبات السبحية، ووجد بأن له تأثير إيجابي لتعويض إنتاج البنكرياس الضعيف من مادة الأنسولين.

من النباتات ثنائية الحول، ويوجد منه نوعان هما البصل الأبيض والبصل الأحمر، ولا فرق بين النوعين من الوجهة الطبية ولكنهما يختلفان في المذاق.

فوائد البصل :
1 – يقلل من نسبة الإصابة بجلطات الدم و تصلب الشرايين و يمنع التجلط في شرايين القلب و يقلل خطر النوبات القلبية و السكتات القلبية لكونه يحتوي على فيتامين (B 6) الذي يساعد على منع الأمراض القلبية و يقلل نسبة الكوليسترول في الدم لذلك هو من الأدوية الوقائية الهامة لسلامة القلب وهو أيضاً يعالج ضغط الدم المرتفع.

2 – يعالج الزكام و أنفلونزا إلتهاب الأنف الحاد و الإلتهاب الناتج عن الربو و إلتهابات الحلق و القصبة الهوائية و الشعب الهوائية والنزلات الشعبية و إلتهاب الفم و إلتهاب الحنجرة كما يعمل كواقي من نزلات البرد لأنه غني بفيتامين C و القليل من فيتامين ( A-B ) و يحتوي أيضاً على الاملاح المعدنية الهامة لبناء الجسم مثل (الصوديوم و الكالسيوم و الفسفور والماغنسيوم ) و يعمل كمطهر للفم حيث أن مضغ البصل لمدة ثلاثة دقائق فقط تعد كافية لقتل جميع الجراثيم الموجوده بالفم.

3 – يحتوي البصل على كبريتيد بروبيل الاليل و هو غني جداً بالكروم الذي يساعد الخلايا على إستجابة مرضى السكر للأنسولين كما يحتوي على مادة الجلوكوزين وهي مادة شبيهة بهرمون الأنسولين و يستخدم للكشف عن نقص السكر في الدم.

4 – للبصل دور هام في علاج نقص الشهية و مشاكل سوء الهضم و يمنع تكون الحصى كما يقوي و يلين المعدة لما يحويه من ألياف وماء و مواد قلوية تحتوي على الكبريتو تقلل مادة الكورستين المضادة للأكسدة فيه من حجم و عدد البقع القبل سرطانية فى معدة الإنسان مما يقلل من خطر الإصابة بأنواع عديدة من السرطان وفي مقدمتها سرطان البروستاتا عند الرجال.

5 – يعالج البصل أيضاً هشاشة العظام وذلك لوجود العديد من مضادات الإلتهابات به تجعله مفيداً في علاج إلتهاب المفاصل الروماتويدي و الإلتهابات الجرثومية و له تأثير فعال للوقاية من الإلتهاب الكبدي المزمن ويقلل من أعراضه ومضاعفاته.

6 – من فوائد البصل أيضاً أنه يقوي هرمونات الذكورة و يفيد من الناحية الجنسية خاصةً إذا تم تناوله مع العسل وحبة البركة.

7 – ماء البصل إذا تمت إضافته إلى العسل يعالج ضعف النظر و إذا تم إستخدامه كقطرة في الاذن يفيد في تجنب الإصابة بثقل السمع و الطنين و سيلان القيح ( الصديد ) و يعالج الحكة و الدمامل و يساعد فى التخلص من البقع الداكنة بالجلد حيث يمكن خلط عصير البصل مع خل التفاح للحصول على قناع يساعد على إزالة البقع السوداء من الجلد و لعلنا نعلم أن الدموع الناتجة من تقطيعه تنظف العين.

8 – يساعد البصل أيضاً في حماية خلايا الدماغ من التلف و يلعب دور هام في الوقاية من الجلطة و السكتات الدماغية ويقلل من الإصابة بالزهايمر لأنه يحافظ على الصحة النفسية و العقلية للإنسان.

9 – نبات البصل يساعد في الريجيم حيث أنه من المواد الغذائية منخفضة السعرات الحرارية فهو يحتوى على 45 سعر حراري فقط و نسبة الصوديوم الموجودة بالبصل منخفضة جداً ولا يحتوي على دهون أو كوليسترول.

10 – نبات البصل مفيد جداً للشعر حيث يحتوي على نسبة مرتفعة من الكبريت وهذا هو السبب في أن عصير البصل قادر على تحفيز نمو الشعر و يساعد الكبربت في زيادة الدورة الدموية, ويقلل أيضاً إحتمال الإصابة بأي نوع من إلتهابات الجلد بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا, علاوة على ذلك عصير البصل يجعل الشعر أقوى ويساعد في الشفاء من داء الثعلبة حيث أنه يفتح مسام بصيلات الشعر و يمنع إلتهابات فروة الرأس في نفس الوقت.

طرق إستخدام البصل لعلاج تساقط الشعر :

هناك بعض الطرق لإستخدام البصل لعلاج سقوط الشعر و تعزيز نمو شعر جديد ومنها :

إستخدام عصير البصل الخام : وهى أسهل طريقة لإستخلاص الفوائد من محتوى الكبريت فى البصل, ويوضع هذا العصير على فروة الرأس و يترك لمدة نصف ساعة على الأقل أو اكثر إذا كنت ترغب, إذا فعلت ذلك لمدة لا تقل عن ثلاثة مرات في الإسبوع يمكن أن نتوقع أن نرى النتائج في غضون شهر أو شهرين ويجب عليك هنا التحلى بالصبر لأن هذا هو العلاج الطبيعى الأفضل لتساقط الشعر. و الحصول على عصير البصل سهل جداً بإستخدام الخلاط أو مبشرة عصارة ويقشر العدد المطلوب من البصل حسب طول الشعر.

إستخدام خليط البصل و العسل : حيث يؤخذ كوب واحد من عصير البصل الخام وتتم إضافة العسل إليه ثم يخلط ويستخدم بشكل يومي لتدليك فروة الراس.

إستخدام البصل المطهي : إذا كنت حقاً لا يمكن ان تتحمل البصل على شعرك يمكنك أن تجرب هذه الطريقة بدلاً من ذلك فقط قم بتقطيع البصل و نقعه بين عشية وضحاها في كوب ولاتضعه في الثلاجة وفي اليوم التالي يتم إزالة البصل و إستخدام السائل لتدليك فروة الرأس و يمكن إستخدامه لشطف الشعر.

أضرار البصل :
الإكثار من تناول البصل في الوجبة الواحدة قد يصيب الشخص بهبوط معدل السكر في الدم وهبوط الضغط أيضاً كما أن الإكثار منه يؤدي أيضاً إلى الشعور بالكسل والميل إلى النوم.
البصل أيضاً قد يضر الشخص المصاب بإلتهاب غدة البروستاتا.
الإكثار من تناول البصل قد يؤدي إلى الإصابة بالقئ وتهيج المعدة والغثيان.
بالنسبة للنساء الحوامل يعد من الأفضل التقليل من تناول البصل لأنه يتسبب في الشعور بحرقة في هذه المرحلة.
أضرار البصل من أشهر أضراره أنه يتسبب في خروج رائحة كريهة من فم من يتناوله.
البصل يتسبب في إنتفاخ المعدة بالغازات و خروج الريح بكثرة