ماهو الحل للغازات؟

السؤال هو ماهو الحل للغازات؟

الوقايه خير من العلاج فتتجنب الماكولات الدسمه و البيض و المشروبات الغازيه وخلي اكلك مسلوق ولو القولون عندك عصبي ابتعد عن ضغوط الحياه بقدر المستطاع ويوجد ادويه في الصيديليه للقولون استخدمتها جميعا ولكن بدون نتيجه فالحل في مأكلك و شرابك ونفسيتك و قليل من الرياضه ايضا قد يساعدك علي التخلص منها او تقليلها

للعلاج
نبتة نسميها " الشيح" مفيدة جدا
او الكمّون
اليانسون، البابونج، الكمون ، النعناع، المردقوش