ما هي فوائد نبات المورينجا

السؤال هو ما هي فوائد نبات المورينجا

تحتوي أوراق شجر المورينغا على الفيتامين (ب) 7 مرات أعلى مما يحتويه البرتقال، وكمية من الكالسيوم أكثر بأربع مرات من الحليب، وفيتامين (A) أكثر بـ 4 مرات من الجزر، وكمية البروتين أكثر بمرتين مما في الحليب، وكمية من البوتاسيوم أكثر بـ 3 مرات من الموز، وكمية من الحديد أكثر بمرتين مما في السبانخ، ويقدر الباحثون أن 25 غراماً من مسحوق الورق يعطي الطفل 42 % من البروتينات التي يحتاجها، و 61% من المغنيزيوم، وقد وجد في إحدى الدراسات التي أجريت في جامعة جون هوبكنز في أمريكا أن لهذا النبات فوائد للصحة العامة، وهناك بعض المواد التي يحتويها لها فاعلية في تخفيض السكر، وأخرى مضادة للسرطان، والمورينغا لا تحتوي على الدهون، وتحتوي الجذور على مواد مساعدة للجهاز العصبي،