ما هي فوائد النعناع للرجيم
الرئيسية /
عام /
ما هي فوائد النعناع للرجيم
الاجابات (1)
شاي النعناع مع الليمون: ضعي حفنة من النعناع اليابس في إبريق من المياه المغليّة وأضيفي ملعقة من عصير الليمون. للنتيجة الأمثل، قومي بشرب هذا الشاي ساخناً بمقدار كوب كلّ يوم صباحاً، وذلك على الريق، كما كوب قبل النوم لبطن ممسوح وخسارة وزن فعّالة.
خليط النعناع والخيار: داخل الخلاط الكهربائي، قومي بمزج مقدار نصف كوب من الماء مع عصير ليمونة كاملة، حبّة خيار، و6 أوراق من النعناع الأخضر. إشربي هذا المزيج صباحاً كلّ يوم وذلك على الريق قبل تناول أيّ شيء آخر.
خلطة النعناع لدهون البطن: قومي أوّلاً بتحضير كوب من الشاي الأخضر حسب الطريقة التقليديّة ولكن من دون إضافة السكر إليه. أضيفي إلى الشاي وهو ساخناً على النار 10 أوراق خضراء من النعناع وملعقة من الزنجبيل المبشور، كما ملعقة من قشور الرمان المجفّفة. أتركي المزيج على النار لمدّة 10 دقائق ثمّ قومي بتصفيته وشربه بمقدار كوب بعد كلّ وجبة
خليط النعناع والخيار: داخل الخلاط الكهربائي، قومي بمزج مقدار نصف كوب من الماء مع عصير ليمونة كاملة، حبّة خيار، و6 أوراق من النعناع الأخضر. إشربي هذا المزيج صباحاً كلّ يوم وذلك على الريق قبل تناول أيّ شيء آخر.
خلطة النعناع لدهون البطن: قومي أوّلاً بتحضير كوب من الشاي الأخضر حسب الطريقة التقليديّة ولكن من دون إضافة السكر إليه. أضيفي إلى الشاي وهو ساخناً على النار 10 أوراق خضراء من النعناع وملعقة من الزنجبيل المبشور، كما ملعقة من قشور الرمان المجفّفة. أتركي المزيج على النار لمدّة 10 دقائق ثمّ قومي بتصفيته وشربه بمقدار كوب بعد كلّ وجبة
هل تريد معرفة الوظائف التي تناسب شخصيتك؟
اختبار تحليل الشخصية مجاني فقط قم بالاجابه عن الاسئلة وستحصل مباشره على النتيجه
ابدأاختبار تحليل الشخصية
أسئلة ذات صلة
13,376 مشاهدة
7,596 مشاهدة
7,596 مشاهدة
7,595 مشاهدة
7,595 مشاهدة