ما هي فوائد اكل التمر على الريق

السؤال هو ما هي فوائد اكل التمر على الريق

1- التمر من أكثر الثمار فائدة للجسم وتناوله علي الريق يقضي علي الطفيليات والدود.

2- يقوي الكبد ويحفظ رطوبة العين ويمنع جحوظها وأيضا يقوي الرؤية ويقضي علي غشاشة العين.

3- يحتوي علي مواد سكرية والكثير من الأملاحالمعدنية والفيتامينات كفيتامين ا،ج ،ب1،ب2 ويحتوي أيضا علي الكالسيوم والحديد والفسفور فهو مقو جيد للعظام

4- يعمل علي منع الأرقلأنه يهدئالأعصاب وينشط الغدةالدرقية

5- يفيد في علاج السعال والبلغم فهو مفيد أثناء البرد.

6-يفيد في علاج ارتفاع ضغط الدم وينصح به لعلاج البواسير والنقرسوالمرارة