موقع اجابه لكل سؤال
سؤال من : يارا جمال
شرح برنامج ttmessenger 4.0
[vid]https://www.youtube.com/embed/tWItG2yDjZ0[/vid]
[vid]https://www.youtube.com/embed/tWItG2yDjZ0[/vid]
سؤال من : يارا جمال
مصممة الأزياء داليدا عياش زوجة رامي عياش
[p1a]1511215-22312-i5qpbpqswc4mqc6.JPG[p2a]
[p1a]1511215-22312-i5qpbpqswc4mqc6.JPG[p2a]
سؤال من : unknown
الهندد هي التي يوجد بها امبر عدد من الابقار انا متاكدة
سؤال من : يارا جمال
الخبز والنشويات :
يتكون الخبز والنشويات من الكربوهيدرات المعقدة التي تمد الجسم بالطاقة والجلوكوز، مع كمية لا بأس بها من الفيتامينات والمعادن. وأنواع الأطعمة النشوية التي ينصح بها إذا كنت تعاني من قرحة المعدة هي الخبز والبسكويت والحبوب والأرز المطبوخ والمعكرونة والشعرية والبطاطا المهروسة. وينصح بتجنب الشطه الحمراء “الشيلي” والفلفل، وكذلك رقائق البطاطس “الشيبسي” والبطاطا المقلية أو البطاطس المقلية حيث أنها تسبب الألم والغازات وتزيد أعراض القرحة.
الفواكه :
الفاكهة هي مصدر غني بمضادات الأكسدة، وينصح بها لكل الناس وفي كل أنواع الأنظمة الغذائية، ولمرضي القرحة يجب التركيز على أنواع معينة من الفاكهة مثل التفاح والكمثرى والخوخ والكيوي والعنب والتوت والموز والبطيخ وتجنب الفواكه الحمضية “الموالح” مثل الليمون والبرتقال والجريب فروت واليوسفي، لأنها قد تسبب الانتفاخات والألم. وحسب بحث نشر في عام 2000 للباحث الطبي Giovanni Misciagna في دورية “الجهاز الهضمي وأمراض الكبد” فأن الألياف القابلة للذوبان الموجودة في الخضروات والفاكهة تحمي من قرحة الاثني عشر.
الخضروات :
الخضروات هي واحدة من أغني الأطعمة بالمغذيات، كونها تحتوي على كميات كبيرة من المعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة. ومع ذلك يجب تجنب أنواع معينة من الخضروات مثل القرنبيط “البروكلي” والكرنب والخس والفلفل الحار والطماطم والبصل والثوم ومخلل الخضروات لأن مثل هذه الخضروات قد تتسبب في زيادة حدة أعراض القرحة مثل زيادة آلام المعدة والغازات والانتفاخ. وينصح بالأنواع الأخري من الخضروات الطازجة والمداومة على السلطة الخضراء.
منتجات الألبان :
منتجات الألبان قليلة الدسم، مثل الحليب وجبن الريكوتا والجبن المنزلي “الجبن القريش” من أهم الأطعمة المساعدة في شفاء مرضي قرحة المعدة، وقد يسمح بالزبادي والأيس كريم لمرضي القرحة، ولكن يجب عليهم الامتناع عن منتجات الألبان عالية الدسم والجبن الحار لأن مثل هذه المنتجات قد تسبب الألم وعدم الراحة، وقد تتسبب أيضاً في الغازات.
يتكون الخبز والنشويات من الكربوهيدرات المعقدة التي تمد الجسم بالطاقة والجلوكوز، مع كمية لا بأس بها من الفيتامينات والمعادن. وأنواع الأطعمة النشوية التي ينصح بها إذا كنت تعاني من قرحة المعدة هي الخبز والبسكويت والحبوب والأرز المطبوخ والمعكرونة والشعرية والبطاطا المهروسة. وينصح بتجنب الشطه الحمراء “الشيلي” والفلفل، وكذلك رقائق البطاطس “الشيبسي” والبطاطا المقلية أو البطاطس المقلية حيث أنها تسبب الألم والغازات وتزيد أعراض القرحة.
الفواكه :
الفاكهة هي مصدر غني بمضادات الأكسدة، وينصح بها لكل الناس وفي كل أنواع الأنظمة الغذائية، ولمرضي القرحة يجب التركيز على أنواع معينة من الفاكهة مثل التفاح والكمثرى والخوخ والكيوي والعنب والتوت والموز والبطيخ وتجنب الفواكه الحمضية “الموالح” مثل الليمون والبرتقال والجريب فروت واليوسفي، لأنها قد تسبب الانتفاخات والألم. وحسب بحث نشر في عام 2000 للباحث الطبي Giovanni Misciagna في دورية “الجهاز الهضمي وأمراض الكبد” فأن الألياف القابلة للذوبان الموجودة في الخضروات والفاكهة تحمي من قرحة الاثني عشر.
الخضروات :
الخضروات هي واحدة من أغني الأطعمة بالمغذيات، كونها تحتوي على كميات كبيرة من المعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة. ومع ذلك يجب تجنب أنواع معينة من الخضروات مثل القرنبيط “البروكلي” والكرنب والخس والفلفل الحار والطماطم والبصل والثوم ومخلل الخضروات لأن مثل هذه الخضروات قد تتسبب في زيادة حدة أعراض القرحة مثل زيادة آلام المعدة والغازات والانتفاخ. وينصح بالأنواع الأخري من الخضروات الطازجة والمداومة على السلطة الخضراء.
منتجات الألبان :
منتجات الألبان قليلة الدسم، مثل الحليب وجبن الريكوتا والجبن المنزلي “الجبن القريش” من أهم الأطعمة المساعدة في شفاء مرضي قرحة المعدة، وقد يسمح بالزبادي والأيس كريم لمرضي القرحة، ولكن يجب عليهم الامتناع عن منتجات الألبان عالية الدسم والجبن الحار لأن مثل هذه المنتجات قد تسبب الألم وعدم الراحة، وقد تتسبب أيضاً في الغازات.
سؤال من : يارا جمال
شرح برنامج aero studio 2008
[vid]https://www.youtube.com/embed/sXM2VFeb6us[/vid]
[vid]https://www.youtube.com/embed/sXM2VFeb6us[/vid]
سؤال من : يارا جمال
شرح برنامج aida64 extreme edition
[vid]https://www.youtube.com/embed/QlhkhU4G3Qw[/vid]
[vid]https://www.youtube.com/embed/QlhkhU4G3Qw[/vid]
سؤال من : يارا جمال
شرح برنامج akvis chameleon
[vid]https://www.youtube.com/embed/wqafbvHVBBo[/vid]
[vid]https://www.youtube.com/embed/wqafbvHVBBo[/vid]
سؤال من : يارا جمال
شرح برنامج amd catalyst
[vid]https://www.youtube.com/embed/WhrQILnqQtU[/vid]
[vid]https://www.youtube.com/embed/WhrQILnqQtU[/vid]
سؤال من : يارا جمال
شرح برنامج removebg
[vid]https://www.youtube.com/embed/5YfwIhy_SHM[/vid]
[vid]https://www.youtube.com/embed/5YfwIhy_SHM[/vid]
سؤال من : يارا جمال
طلعت حرب هو اول من وضع النظام المالى
ذلك لانة اسس بنك مصر اول بنك مصرى 100%
ذلك لانة اسس بنك مصر اول بنك مصرى 100%
سؤال من : يارا جمال
شرح برنامج cgi telnet
[vid]https://www.youtube.com/embed/CZePVAhq_mc[/vid]
[vid]https://www.youtube.com/embed/CZePVAhq_mc[/vid]
سؤال من : يارا جمال
*نصيحه معظم هذه البرامج تحتوي برامج تجسس لذلك ننصح بفحص الملفات باستخدام مضاد الفيروسات Dr Prot Antivirus
لتحميل برنامج انتي فايروس المجاني
لتحميل برنامج انتي فايروس المجاني
سؤال من : يارا جمال
شرح برنامج daemon tools pro
[vid]https://www.youtube.com/embed/4vxjeZ27cC0[/vid]
[vid]https://www.youtube.com/embed/4vxjeZ27cC0[/vid]