اصبت في كاحلي

استشر طبيب العظام  لوضع خطة علاج خاصة لحالتك. في البداية، قد يوصي الطبيب بأدوية مثل الأسبرين أو الإيبوبروفين، لتخفيف الألم والالتهاب، إلى جانب وضع قربة ثلج لتخفيف التورم. بالنسبة للمشكلات البسيطة، يوصى بارتداء ضمادات الضغط لتثبيط الكاحل أو القدم، إما إذا كان هناك كسر، فإنه يُنصح بدعامات، أو أحذية، أو دعامات لتقويم العظام أو جبيرة، يتبعها العلاج الطبيعي بمجرد التئام العظم.

تساعد الستيرويدات التي يتم حقنها في حقن البلازما المفصلية أو الغنية بالصفائح الدموية في علاج مشاكل الكاحل والقدم.